Новые складчины | страница 5

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Спелые персики. Клубная женская программа 1 месяц (Мария Бразговская)

    5 фев 2025
    [​IMG]

    Каждый день формат накопительных изменений и поддержания тонуса!

    Короткие лекции в формате подкастов, упражнения попроще и посложнее
    Разборы ваших случаев и вопросов
    Но все будто в лучах солнышка или под теплым крылышком

    Будут темы:
    как встретить мужчину
    как меньше накручивать
    как больше радоваться
    как ссориться и мириться
    как одеваться
    дети и как с ними быть
    чем вдохновляться
    как стать счастливой
    как полюбить свое тело
    что делать, если злишься
    как писать любовные письма
    как отвечать на критику
    где взять сил на все дела
    и многое другое ...

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Прямая речь]Как действовать в условиях неопределенности. Стратегии принятия решений (Михаил Кларин)

    24 янв 2025
    [​IMG]

    [Прямая речь] Как действовать в условиях неопределенности. Осваиваем новые стратегии принятия решений (Михаил Кларин)

    Воркшоп по новым стратегиям для принятия решений.

    В условиях современного мира, полного вызовов и изменений, умение принимать взвешенные решения стало критически важным навыком. На этом воркшопе Михаил Кларин, доктор наук, консультант по управлению, коуч высших руководителей, делится техниками, которые помогут вам справляться с трудностями, возникающими в условиях неопределённости.

    Почему это важно?
    Мы живем в эпоху, когда прогнозы становятся всё менее точными, социальные факторы влияют на наши решения, эмоции мешают трезво оценивать ситуацию, а информационный поток иногда просто захлёстывает нас. Как же найти точку опоры?
    Техника постановки целей в условиях неопределённости. Многие техники, которые я использую, одинаково эффективны как в бизнесе, так и в повседневной жизни. Одна из ключевых техник — постановка целей в условиях неопределённости. Она помогает структурировать мысли и фокусироваться на том, что действительно важно.

    Что вас ждёт на воркшопе?
    ✔ Мы разберёмся, как научиться управлять собой в условиях турбулентности. Важно понимать, что неопределённость неизбежна, но она также открывает новые возможности. Именно поэтому я помогу вам научиться видеть эти возможности и использовать их себе на благо.
    ✔ Вы узнаете, как установить свои собственные правила игры там, где нет готовых решений. Ведь каждая ситуация уникальна, и подход к её решению тоже должен быть индивидуальным.
    ✔ Интеллект и логика важны, но они зачастую используются лишь для оправдания уже принятых решений. Я научу вас развивать интуицию, которая поможет находить нестандартные пути выхода из сложных ситуаций.

    Как это работает?
    ✩ Интуиция — это быстрый способ получить подсказку от вашего подсознания. Однако эту подсказку всегда стоит проверить. Я покажу вам технику подключения к бессознательному, чтобы учесть не только очевидные, но и скрытые факторы, влияющие на вашу жизнь и работу.
    ✩Мы обсудим важность правильной постановки целей. Если проблема не решается, возможно, вы пытаетесь решить не ту задачу. Правильная цель — это половина успеха!
    ✩ Мы рассмотрим различные сценарии будущего и попробуем примериться к ним. Это позволит вам лучше подготовиться к любым неожиданностям.

    Зачем участвовать в этом воркшопе?
    ➊ Вы получите набор инструментов, которые помогут вам уверенно двигаться вперёд даже в самых непредсказуемых ситуациях.
    ➋ Научитесь слушать своё внутреннее «я» и принимать решения, основываясь не только на логике, но и на интуиции.
    ➌ Узнаете, как превратить неопределённость из угрозы в возможность для роста и развития.

    Ведущий - Михаил Кларин — доктор педагогических наук, член-корр. Российской академии образования. Интеллектуальный партнер первых лиц, лидеров и управленческих команд, коуч высших руководителей. Соучредитель и первый председатель правления Ассоциации русскоязычных коучей (АРК). Член экспертных советов Национальной федерации менторов и коучей, Академии социальных технологий.

    Сайт
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Как перепрошить травмы детства (Надежда Семененко)

    12 янв 2025
    [​IMG]

    Есть прямой путь к изменениям в жизни: разбудить своего внутреннего Ребенка – услышать его истинные желания, стать для него любящим Родителем – дать любовь и заботу, которой не было в детстве.

    Люди, у которых нет таких внутренних настроек
    • часто попадаются 
на удочку Нарциссов 
и токсиков
    • ждут одобрения со стороны
    • стараются выслуживаться перед начальством
    • имеют сложности в отношениях…
    А ещё им свойственно магическое мышление. Они ждут, что что-то или кто-то изменит их жизнь. И строят детско-родительские отношения даже с обстоятельствами, говоря:
    • “злые сила не хотят, чтобы я это делал”
    • “это проверка Вселенной”
    • “жизнь – это учитель”
    • “это урок, который нужно пережить”
    Если они проходят такие “проверки”, то чувствуют себя хорошо, а если нет – чувствуют себя лузером и неудачником. И, как следствие, не видят реальности, постоянно живут в иллюзиях. И обижаются, когда осколки иллюзий сыпятся им на голову.

    На вебинаре мы разберем, как исправить эти настройки:
    • Вы узнаете 5 потребностей внутреннего ребенка, из-за которых вы чувствуете себя несчастными.
    • Как эти потребности удовлетворяются в здоровом и нездоровом виде.
    • Как создается угодничество, зависимость от чужого мнения, неуверенность в себе.
    • Как дать заботу, любовь и принятие себе – своему внутреннему Ребенку.
    • Как создать своего любящего внутреннего Родителя.
    • Как чувствовать опору на себя, идти по жизни с широко открытыми глазами и иметь силы на реализацию своих желаний.
    Бонусы:
    - ПДФ чек-лист “Как перестать обесценивать себя и начать жить полной жизнью: 10 шагов”
    - Запись 7-дневного аудио курса “Как перестать угождать и искать одобрения”

    Дата проведения вебинара: 14 января 2025 года.

    Сайт
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [nelly_shvetsova] Гармония еды и тела (Нелли Швецова)

    10 янв 2025
    [​IMG]

    Я приглашаю вас на курс бережного похудения и любви к себе "Гармония Еды и Тела"

    Продолжи путь к стройности и гармонии через любовь и заботу о себе. Этот курс поможет тебе наладить отношения с едой и телом, обрести внутреннюю стабильность и энергию, почувствовать легкость в жизни без ограничений и диетического контроля.

    Что тебя ждет на курсе:
    Модуль 1 — ПИТАНИЕ: Уход от диет и ограничений, путь к здоровым и интуитивным отношениям с едой без срывов и перееданий
    Модуль 2 — ЭМОЦИИ: Эмоциональная устойчивость, умение понимать и справляться со своими чувствами, избегая стресса и эмоционального переедания
    Модуль 3 — ТЕЛО: Принятие своего тела, бережное похудение через любовь к себе и практики расслабления
    Модуль 4 — ЭНЕРГИЯ: Поддержка ресурсного состояния, борьба с выгоранием и умение бережно сохранять энергию на каждый день

    Бонус:
    • Сборник письменных практик — чтобы все осознания и новые установки закрепились на глубоком уровне
    • Авторские медитации — для внутреннего покоя и наслаждения телом

    Результаты курса:

    - Свобода от диет и переедания: ты научишься слушать своё тело и питаться интуитивно, не ограничивая себя жёсткими рамками
    - Эмоциональный покой и стабильность: ты обретёшь уверенность и умение поддерживать себя даже в сложные моменты
    - Любовь и принятие тела: ощутишь лёгкость и уверенность, наслаждаясь своим телом, без критики и борьбы
    - Энергия и ресурсное состояние: ты научишься избегать выгорания, поддерживать бодрость и внутренний баланс, сохраняя силы для своей жизни и увлечений

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Regina Doctor] Искусство отношений в семье и в жизни (Регина Доктор)

    22 дек 2024
    [​IMG]
    ТОЛЬКО 1 РАЗ В ГОД
    НЕ МЕДИЦИНСКИЙ ВЕБИНАР
    ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ, КТО ДОВЕРЯЕТ

    28 декабря 2024 года в 12:00 МСК

    ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:
    Предлагаю вам довериться мне и оплатить участие по тарифу «Доверяй!», не зная заранее тему.

    - Тема, которая нужна ВСЕМ!
    Качественная информация
    Структурная и четкая подача

    - Мое ЛИЧНОЕ и СЕКРЕТНОЕ, которое нигде не рассказывала.

    Уже в эту субботу, 28 декабря в 12:00 мск, Регина Доктор проведет единственный не медицинский тренинг в году.

    Тема тренинга — «Искусство отношений в семье и в жизни»

    • отношения в паре
    • выбор спутника жизни
    • семейные ценности
    • отношения между мужчиной и женщиной
    • отношения с родителями и детьми
    • искусство коммуникации — как легко общаться с друзьями и в компании
    • навыки общения в коллективе

    Вас ждет ЧЁТКАЯ СТРУКТУРА И НАУЧНЫЙ ПОДХОД даже на эту тему!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Формула образования + все секреты мотивации. Тариф Самостоятельный (Антоний Ульданов)

    9 дек 2024
    [​IMG]

    О чем курс?

    Самый целостный и понятный курс о воспитании, обучении и мотивации детей с помощью знаний и методов лучшей педагогической системы мира.
    За 2,5 месяца обретёте комплекс навыков и знаний для решения 90% всех проблем и сложностей обучения, воспитания и мотивации детей.
    Этот курс доступен абсолютно каждому. Знания и техники просты в понимании, легко интегрируются в жизнь и приносят качественный результат.

    Курс поможет вам:
    • Гармонизировать отношения в семье и на работе
    • Узнать главные секреты мотивации детей любого возраста и характера
    • Овладеть ключевыми подходами лучшей в мире педагогической системы
    • Создать условия мотивирующие ребенка к самостоятельному обучению
    • Превратить в качество количество всех своих педагогических знаний
    • Решить 90% проблем воспитания, мотивации и обучения детей
    • Начать применять важнейшие принципы осознанного и эффективного воспитания
    • Обучиться мощным техникам корректировки своего состояния и состояния детей
    Вы овладеете 20 техниками:
    1. Механизм пробуждения способностей ребёнка
    2. Техника эффективного устранения лени
    3. Техника безопасности при передаче мощных знаний
    4. Техника укрепляющая психическое здоровье при работе с детьми
    5. Техника настройки на нужную волну для работы с детьми
    6. Техника выхода из деструктивных программ
    7. Метод определения психологического возраста человека
    8. Техника для работы над собой для смены автоматизмов психики
    9. Техника изменения алгоритмов восприятия обстоятельств
    10. Способ ускорения мышления
    11. Техника наполнения энергией и мотивацией
    12. Упражнение на снятие деструктивного чувства вины
    13. Механизм снятия любой зависимости
    14. Упражнение на осознание стрессогенных факторов
    15. Техника снижения подсознательной агрессии
    16. Техника сброса накопленной аутоагрессии
    17. Техника снятия стресса
    18. Упражнение, позволяющее пережить семейный кризис
    19. Упражнение для осознания значимости чужого Я
    20. Способ изложения информации, позволяющий наращивать мотивацию
    Программа обучения
    Глава 1. Приоритеты в образовании: выход из лабиринта невежества. Как строить качественный процесс воспитания и обучения.
    Глава 2. Педагогическое искусство: как создавать уроки, которые нравятся детям.
    Природные механизмы развития, виды мотивации и секреты психо-генетики.
    Глава 3. Механика пробуждения способностей ребёнка. Формулы мотивации, механизмы самосохранения и карма в образовании.
    Глава 4. Снятие запрета на счастье: выход из деструктивных программ. Теория стресса и само-мотивации. Смысл страданий и чувство вины в образовании.
    Глава 5. Роль мужчины и роль женщины в воспитании детей. Мужской и женский механизмы психики. Разница в воспитании мальчиков и девочек.
    Глава 6. Совершенствование механизмов развития. Карты реальности и задачи каждого этапа созревания психики. Техники освобождения от стресса и зависимостей.

    Нескучное обучение
    Уроки, ради которых вы будете ждать вечера, чтобы посмотреть их, как увлекательный сериал.
    С реальными историями и юмором мы будем шаг за шагом проходить интереснейший процесс обучения, раскрывая самые волнующие вопросы и переосмысляя взгляды на жизнь.

    Автор курса: Антоний Ульданов
    Выдающийся педагог-новатор
    Автор обучающих программ для родителей и психологов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Инструкция к себе 2025. Тариф Самостоятельный (Валентина Паевская)

    9 дек 2024
    [​IMG]

    Курс о самом важном в жизни — о Вас. Как всё успевать? Как найти себя и своё предназначение? Как вернуть гармонию и баланс в разные сферы своей жизни? И начать жить СВОЮ ЖИЗНЬ?

    НИКТО НЕ ЗНАЕТ, КАК НАДО, ТОЛЬКО ВЫ САМИ!
    Этот курс поможет найти ответы на все Ваши вопросы и получить самую важную инструкцию в своей жизни — инструкцию к себе.

    Как устроен курс:
    • Полное погружение в 9 сфер, влияющих на качество Вашей жизни:
      счастье, цели, тело и здоровье, дом, финансы, работа, быт, друзья, семья.
    • 40+ видеоуроков
      благодаря которым Вы получите не просто ответы на свои вопросы, но и сможете определить новый вектор собственного развития в жизни.
    • Более 20 рабочих техник-упражнений
      помогут понять, на каком этапе Вы находитесь, что хотите изменить и как это можно сделать.
    Благодаря практическим упражнениям, собранным в этом курсе, вы:
    • Поймёте, в чем заключается Ваше истинное счастье, и сможете избежать апатии, опустошения и выгорания в своей жизни.
    • Научитесь считывать свои состояния и определять, где чувствуете себя хорошо и гармонично.
    • Поставите цели на ближайший год, 3 года, 5 лет и сможете изменить качество своей жизни.
    • Избавитесь от того, что приносит разочарование и другие негативные эмоции. Освободите внутреннее и внешнее пространство для нового и позитивного.
    • Обратите внимание на своё здоровье и научитесь слышать своё тело. А для того, чтобы себя хорошо чувствовать, нужно себя чувствовать.
    • Вернёте близость в Ваши отношения с партнёром и запустите свою чувственность.
    • Создадите дом, который будет Вас питать и наполнять ресурсом.
    • Определите свои личные границы и членов своей семьи. Границы, которые не придется больше отстаивать, которые будут уважать и принимать.
    • Определите и создадите якоря своего настроения и позитивного состояния.
    • Сможете «подружиться» с финансами и оптимизировать свои расходы.
    • Найдёте работу мечты и определите для себя свой профессиональный путь и рост.
    А ГЛАВНОЕ, ВЫ СМОЖЕТЕ НАЧАТЬ ЖИТЬ ТУ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ
    В гармонии с собой, с окружающими, с миром.

    Тариф Самостоятельный
    40+ уроков по 9 сферам Вашей жизни
    Более 20 практических заданий
    Доступ ко всем материалам курса — 1 год
    Запись эфира «Про дружбу для взрослых»

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Инъекция уверенности. Тариф Бакалавр (Николай Пашков)

    29 ноя 2024
    [​IMG]

    Волшебный пендель для твоей самооценки
    Этот курс прокачает твою уверенность и поможет изменить тебе жизнь

    Инъекция уверенности для тебя, если
    • Тебе тупо все лень
    • Хочешь на новый уровень, но боишься провала
    • Чувствуешь растерянность и не знаешь с чего начать
    • Не решаешься на перемены из-за страхов
    • Чувствуешь, что живешь не своей жизнью из-за страха осуждения
    • Тревожишься из-за неопределенности
    • Испытываешь фоновый страх будущего
    • Борешься со своим самозванцем
    • Нет уверенности, что твоя цель стоящая
    • Боишься отказов
    • И ты просто хочешь, чтобы твоя жизнь стала лучше
    Программа:
    Модуль 1. Ядро самооценки. Разберём на атомы твою самооценку
    Урок 1. Закон чувств. Я чувствую и это нормально + Практика-задание
    Урок 2. Формула стыда. И кто ты после этого? + Практика-задание
    Урок 3. Исследование. Честный или Хороший + Практика-задание
    Результат модуля:
    • Научишься распознавать и называть свои чувства
    • Сможешь отличать свои чувства и желания от чужих и навязанных
    • Станешь относиться к себе безоценочно

    Модуль 2. Что? Где? Когда? Найдем причины проблем с твоей самооценкой
    Урок 1. Уравнение страданий Как избавиться от привычки страдать + Практика-задание
    Урок 2. Эксперимент. Моя жизнь - мои правила + Практика-задание
    Урок 3. Эффект своего пути. Навигатор счастливой жизни + Практика-задание
    Результат модуля:
    • Разберешься в механизмах, которые делают тебя незаметным для окружающих
    • Научишься не чувствовать вины выбирая себя
    • Обнаружишь стойко скрываемые от себя чувства и хотелки
    • Составишь первичный план: как ты хочешь жить

    Модуль 3. Формула выхода из тени. Создание алгоритма легкой жизни
    Урок 1. Потенциал свободы. Быть собой, а не частью толпы + Практика-задание
    Урок 2. Ингибиторы/замедлители роста. Что сдерживает твой потенциал + Практика-задание
    Урок 3. Разморозка чувств и достижений + Практика-задание
    Результат модуля:
    • Физически почувствуешь легкость и страсть к жизни
    • Заменишь старые вредные жизненные скрипты на новые полезные
    • Избавишься от страха двигаться дальше
    • Перестанешь принимать решения за других

    Модуль 4. "А теперь - моя очередь жить". Жить свою жизнь
    Урок 1. Опыт достижений. Крепкий фундамент твоих результатов + Практика-задание
    Урок 2. Эффект уверенности. Ты круче, чем ты думал + Практика-задание
    Урок 3. Новый ты и реакция окружения + Практика-задание
    Результат модуля:
    • Перепишешь свою самооценку
    • Научишься говорить и рассказывать про себя
    • Создашь Инструкцию как с тобой можно, а как нельзя
    • Увидишь новую реакцию среды на нового себя
    • Отработаешь механизмы общения, выступления, ведения соц.сетей, построения отношений и даже заработка денег!

    Тариф Бакалавр
    Без обратной связи
    • 4 модуля
    • 12 видео-уроков
    • 12 практик-заданий, позволяющих отработать теорию и освоить новые навыки
    • Регулярная видео и аудио мотивация от Николая
    • Авторская медитация от Николая
    • 2 Бонусный подкаст
    • Удобные конспекты, чтобы не пересматривать уроки дважды

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Академия Системных Решений] Свое место в жизни, 52 поток 2024. Тариф Стандарт (Евгения Павловская)

    25 ноя 2024
    [​IMG]

    Программа курса:


    Предстартовый модуль
    3 урока.
    Вводный модуль
    4 урока.
    Модуль 1. Выйти из детской позиции
    6 уроков.
    Модуль 2. Занять свое место с мамой
    8 уроков.
    Модуль 3. Занять свое место с папой
    7 уроков.
    Модуль 4. Проработать установки семьи
    6 уроков.
    Модуль 5. Обрести уверенность и любовь
    7 уроков.
    Модуль 6. Я управляю своей Жизнью
    7 уроков.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Фокус на себя 2.0.Выход из кризиса. Тариф Базовый (Ксения Лебедева)

    14 ноя 2024
    [​IMG]
    Что входит в тариф:
    • Онлайн-лекции в прямом эфире и в записи
    • Чат
    • Методички
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Из куклы в кукловода (Карина Лебедева)

    12 ноя 2024
    [​IMG]

    Этот мастер-класс для тех, кто хочет
    Сразу распознавать манипуляции, и не вестись на них
    Видеть реальную картину происходящего, а не то что тебе пытаются показать (читать между строк)
    Научиться не давать присваивать результат своей работы более ушлым коллегам
    Перестать быть “терпилой”, из которого каждый пытается “вить веревки”
    Научиться говорить НЕТ, даже руководителю, без страха быть уволенным

    ПРИРОДА МАНИПУЛЯЦИЙ

    1. Как распознавать манипуляции? Где грань между манипуляцией и общением?

    2. К чему приводит неумение распознавать/управлять манипуляциями?

    3. Почему манипуляции — это естественная часть коммуникации?

    4. Почему вам выгодно позволять собой манипулировать?

    5. Как хорошие девочки мальчики упускают свои финансовые возможности и почему?

    6. Как вами манипулируют компании и зачем они это делают

    АЛГОРИТМ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ОКОВ МАНИПУЛЯТОРОВ

    1. На каких ваших чувствах и эмоциях играют манипуляторы?

    2. 3 базовых сценария манипуляций и алгоритм выхода из них

    3. Как перестать чувствовать себя заложником ситуации

    4. Алгоритм нейтрализации любой манипуляции

    5. Как манипуляторы присваивают себе ваши результаты, и главное – КАК это остановить?


    Стоимость сейчас 1 490 руб. вместо 5990 руб.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Комплекс самозванца: Открой свой потенциал! (Людмила Зарайская (Болбат))

    9 ноя 2024
    [​IMG]

    Вебинар-практикум "Комплекс самозванца: Открой свой потенциал!"

    Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите:
    • Узнать, как распознавать симптомы комплекса самозванца в себе и других.
    • Перестать быть в роли «бесконечного ученика» и обрести законный статус профессионала
    • Преодолеть страх быть разоблаченным
    • Получить инструменты для борьбы с внутренними сомнениями и неуверенностью
    • Разработать персональный план действий для работы над своей самооценкой и комплексом самозванца
    • Научиться отличать реальные достижения от навязанных стереотипов успеха
    Вас хвалят, а вам кажется, что вы эту похвалу не заслужили. Была у вас такая ситуация? И страшно, что вот сейчас поймут, что вы не достойны этой похвалы и… А вот, что будет дальше? Здесь наше воображение рисует ужасные последствия. И даже через время, когда вроде бы все прошло, страх остается с вами.
    А ведь комплекс самозванца - это то, что вы сами чувствуете и думаете о себе и своих качествах. И часто это не соответствует реальности. Вы не признаете своих заслуг в своих достижениях, и это надо срочно исправлять!

    На вебинаре «Комплекс самозванца: Открой свой потенциал» мы вернем вашу веру в себя, свои силы и способности. Мы докажем, что вы достойны положительной оценки как окружающих, так и своей собственной. Жду вас!

    На вебинаре Вы за 3 часа:
    • Выясните механизмы комплекса самозванца и как он влияет на личную и профессиональную жизнь
    • Оцените реально свои достижения и определить области для роста.
    • Поймете, какие методы помогут вам преодолеть страх быть разоблаченным.
    • Освоите техники и упражнения для развития устойчивой уверенности в своих силах и способностях.
    • Разработаете персональный план для работы с комплексом самозванца в вашем случае.
    • Приобретете приемы быстрой самопомощи в ситуациях проявления вашего комплекса на людях
    • Узнаете, как изменить сценарий вашего реагирования на триггеры, запускающие проявление комплекса самозванца
    • Отыщете дополнительные ресурсы, которые помогут вам преодолеть этот комплекс.
    Техники и упражнения, которые Вас ждут:
    • Трансовая техника «Сад самоценности»
    • Техника МАК «Мост через сомнения»
    • Упражнение-анализ «Гора достижений»
    • Прием «Путешествие к себе»
    • Техника «Светильник самооценки»
    • Методика «Мозаика успехов»
    • Техника «Театр теней»
    • Ролевая игра «Капитан моего корабля»
    • Техника «Кривое зеркало»
    • Медитация «Оазис достоинства»
    Автор: Людмила Николаевна Зарайская (Болбат) – Старший специалист Центра психологии и тренинга М. Минаковой. Дипломированный, сертифицированный психолог-консультант и педагог. Автор и тренер психологических программ. Людмила провела более 1000 консультаций (суммарно более 2000 ч).

    20 нобря (среда) в 19.00 по МСК

    Цена: 2100₽ (тариф в записи)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Феномен] Уныние. Депрессия. Причины и способы выхода (Александр Рязанцев)

    26 окт 2024
    [​IMG]
    Вам приходилось испытывать чувство апатии: когда нет сил действовать и понять свои чувства?
    Длительная хандра приводит к депрессии, от которой страдает более 250 миллионов человек по всему миру.

    Если вы замечаете:
    • Зацикленность на определенных переживаниях
    • Упадок сил и энергии
    • Отстраненность от окружающих
    • Нежелание действовать
    Лекция поможет вовремя распознать свое состояние и проработать его.

    В основе лекции:
    • 3 этапа страдания
    • Сценарии родителей
    • 3 шага для борьбы с хандрой
    На лекции вы узнаете:
    • О роли семьи в развитии печали.
    • О причинах депрессивных состояний.
    • Как выйти из негативного состояния?
    • Хандра как защитный сигнал. Как его понять?
    • Как апатия влияет на мозг?
    • Когда стоит обратиться за профессиональной помощью?
    Спикер: Александр Рязанцев. Практический психолог с 30-летним опытом; Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть); Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Мотивация: «Запусти в себе ядерный реактор!» Часть 2 (Оксана Бачинская)

    25 окт 2024
    [​IMG]

    Я — Оксана Бачинская.
    Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации.

    Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе.

    Полетели вместе!

    1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает тебя в желаемое
    И ты оказываешься в замкнутом круге:
    Зачем — знаешь;
    Как — предполагаешь;
    Но лежишь и делаешь ничего.

    2. Ты очень сильно занят, и тебе некогда
    Некогда сесть и разобраться. Некогда сделать и написать. Ты очень много работаешь.
    Ведь деньги сами себя не заработают, и на что-то новое у тебя точно нет времени! Будем учиться делать мало. И офигевать от того, насколько этого «мало» достаточно.

    3. Попросим наше бессознательное смазать колеса нашей телеги
    И потыкать палочкой бренное тельце. Потрансуем, найдем внутреннего проводника, и попробуем себе наконец-то поверить. Что я могу. Я достоин. Это безопасно. И у меня, обязательно ВСЁ получится.

    4. Ну и напоследок...
    Научимся планировать и честно оценивать свои силы. Ставить цели соразмерно затратам и не терять фокус.
    Ты не знаешь "ЗАЧЕМ" тебе чего-то добиваться? Что ж, покупай и смотри.
    Не забудь выполнить домашнее задание. Кому, как не тебе это надо?

    Кто здесь?
    Вы здесь впервые и не понимаете, что происходит?
    Настойчиво рекомендую начать с Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... – запрыгивать во вторую пока рановато.
    Лучше купите сразу обе.

    Запись от 27.01.2024
    3 000 руб.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Мотивация: «Запусти в себе ядерный реактор!» Часть 1 (Оксана Бачинская)

    25 окт 2024
    [​IMG]

    Я — Оксана Бачинская.
    Клинический психолог, сексолог, и мне снова есть дело до вашей мотивации.

    Двигайтесь дальше. Вам понадобятся два часа времени для каждого веба, которое вы проведёте, заботясь о самом важном — о себе.

    Полетели вместе!

    1. Даже когда ты знаешь «Зачем», инерция страха не пускает тебя в желаемое
    И ты оказываешься в замкнутом круге:
    Зачем — знаешь;
    Как — предполагаешь;
    Но лежишь и делаешь ничего.

    2. Ты очень сильно занят, и тебе некогда
    Некогда сесть и разобраться. Некогда сделать и написать. Ты очень много работаешь.
    Ведь деньги сами себя не заработают, и на что-то новое у тебя точно нет времени! Будем учиться делать мало. И офигевать от того, насколько этого «мало» достаточно.

    3. Попросим наше бессознательное смазать колеса нашей телеги
    И потыкать палочкой бренное тельце. Потрансуем, найдем внутреннего проводника, и попробуем себе наконец-то поверить. Что я могу. Я достоин. Это безопасно. И у меня, обязательно ВСЁ получится.

    4. Ну и напоследок...
    Научимся планировать и честно оценивать свои силы. Ставить цели соразмерно затратам и не терять фокус.
    Ты не знаешь "ЗАЧЕМ" тебе чего-то добиваться? Что ж, покупай и смотри.
    Не забудь выполнить домашнее задание. Кому, как не тебе это надо?

    Кто здесь?
    Вы здесь впервые и не понимаете, что происходит?
    Настойчиво рекомендую начать с первой части – запрыгивать Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... пока рановато.
    Лучше купите сразу обе.

    Запись от 17.01.24
    3 000 руб.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх