Новые складчины | страница 2

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. [Школа практического психоанализа] Зачем мужчинам нужны женщины (Надежда Майн)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    Лекция о месте и роли женщин в жизни мужчин

    Мужчина рождается на свет его матерью-женщиной и начало своей жизни он проводит в теснейшем контакте с ней, и это не может не внести значительного вклада в формирование его идентичности, в том числе половой.

    Мать является первым объектом любви мужчины (нередко остается самым главным). Эта первая женщина в жизни мужчины поможет ему отделиться от нее, научит любить и мыслить, чувствовать себя и других.

    Любить женщину и женщин, понимать их, уметь с ними общаться и обращаться, чувствовать себя мужчиной рядом с ними, дружить с ними, сотрудничать — всему этому мужчина учится, в том числе благодаря женщинам.

    На лекции будем разбираться о том, какой вклад вносят отношения с разными женщинами в их разных ипостасях и ролях в формирование мужчин и разных его ролей, что эти отношения ему дают и могут дать, почему не всегда это складывается удачно и к чему это приводит.

    На лекции разберем вопросы:
    • Мать как первая женщина в жизни мужчины
    • Как мальчику отделиться от матери
    • Почему это отделение не всегда заканчивается и к чему это приводит
    • Первая любовь, первое разочарование
    • Как мужчина выбирает свой объект любви
    • Особые выборы объекта у мужчины (нарциссический, фетишистский, парциальный и др.)
    • Как женщина помогает или мешает мужчине быть мужчиной
    • Как любят мужчины (есть ли отличия от любви женщин)
    • Разные женщины в жизни мужчины: мать, любимая, подруга, жена, друг, коллега, дочь, внучка, бабушка, жена друга)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Пищевое поведение детей и подростков (Вика Дмитриева)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

    Программа
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
    • Что делать, если ребёнок толстеет
    • Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
    • Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
    • Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
    Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
    Ведь если не вы, то кто?


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)

    22 мар 2026
    [​IMG]

    1 Образ жизни

    Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

    Результат — это отражение ежедневных решений.

    Вам обязательно нужен вебинар, если:

    Мышление
    • Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
    • Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
    • Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
    • Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении
    Тело
    • Вы хотите снизить вес
    • Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
    • Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
    • Вы не чувствуете внутренней энергии
    Социум
    • Постоянно сравниваете себя с другими людьми
    • Не хватает поддержки при введении новых привычек
    • Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
    • Есть ощущение «я хуже, чем другие»
    Программа

    Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
    → тело, мышление и социум.

    Расскажу, в чём главный секрет
    → изменения образа жизни и похудения.

    Сформируем пошаговый индивидуальный план,
    → с чего начать изменения именно вам.

    Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
    → Что делала?
    → Как делала?
    → Кто помогал? (контакты специалистов)
    → Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
    → Что делаю сейчас и какие планы?

    Что вы можете получить после просмотра:
    • Здоровый сон
    • Понимание, как изменить свой образ жизни
    • Контакты проверенных специалистов
    • Возможность снизить вес
    • Стабильный уровень энергии
    • Желание вести активный образ жизни
    От чего можете избавиться:
    • Навязчивые мысли о внешности
    • Вялость и сонливость
    • От сравнения себя с другими людьми
    • Постоянные размышления о еде
    • Отвращение к спорту и движению
    • От перекладывания ответственности

    2 Пищевое поведение детей и подростков

    Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

    Программа
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
    • Что делать, если ребёнок толстеет
    • Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
    • Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
    • Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
    Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
    Ведь если не вы, то кто?


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Apeiron] Сказкотерапия 1: разбор героев. 2026 (Алексей Арестович)

    20 мар 2026
    [​IMG]

    Базовый сюжет имеет недвусмысленное влияние на жизнь человеков, и лучше бы его знать заранее и работать с ним сознательно. Как же понять такой сюжет?
    Один из вариантов: в детстве этот сюжет манифестирует себя человеку в форме любимой сказки, фильма, истории.
    На семинаре мы научимся определять базовый сюжет жизни и определять «позитивных» и «негативных героев».

    Трагедия сегодняшнего человечества — невежество и слепота относительно самих себя.
    Социум учит нас разбираться в физике, географии, политике… Но самый важный объект в нашей жизни — мы сами — остается для нас загадкой. Даже люди, которые изучают психологию и всевозможные системы саморазвития, часто упираются в знание техник и приемов, но так и остаются глухими по отношению к своему внутреннему голосу.
    В то же время, если неподготовленный человек резко упадет в пучину глубинных слоев своего бессознательного, то переживет пугающий опыт, схожий с кошмарами из сновидений. По этой причине, чтобы не допустить травмирующего эффекта, и получить терапевтический — для общения с бессознательным мы используем безопасный язык, по которому оно работает. Язык архетипов.
    Поскольку процесс духовного роста является универсальным, архетипически он запечатан в сценариях мифов и сюжетов многих культур.

    Данный семинар похож на погружение в давно забытый мир образов, базовых сюжетов и героев, которые знакомы каждому из нас из детства. Сказки.
    Если мы представим вашу жизнь, как фильм или сказку, а вас — главным героем, то законы, по которым работает ваша судьба, возможно классифицировать и изучить.
    Если подобрать правильный для вас архетипический язык и взглянуть вашей судьбе в глаза — есть все шансы осознать, чем же являются истинные проявления вашего личного архетипа. А, следовательно, увидеть суть вашей жизни.
    Большая часть человечества всё ещё медлит с началом этого процесса. Многие пытаются, но застревают в разнообразных терапевтических системах, которые избавляют от личной ответственности. Так происходит по причине того, что при погружении в мир архетипов вы сталкиваетесь также и со своими отталкивающими теневыми проявлениями (а они есть у всех, даже у самых положительных сказочных персонажей).

    В то же время ваш личный сюжет — это сугубо индивидуальный процесс, который вы проходите своим внутренним героем в ходе исполнения вашего естественного предназначения. Это нечто находится прямо у вас под носом, но, как правило, человек пытается избежать этого любой ценой. Это нельзя переложить на другого человека. От этого нельзя убежать, оно будет возвращаться к вам снова и снова. Но когда вы честно без самооправданий смотрите на это — то рискуете обнаружить удивительный, в чем-то волшебный сценарий вашего истинного Я.
    На данном семинаре мы разберем данные сценарии, опираясь на ваши любимые сказки, фильмы и сериалы.

    Дата проведения: 14 марта 2026 г.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. 3 занятие (Елена Дорош)

    18 мар 2026
    [​IMG]

    Программа состоит из трёх занятий по 3 часа и позволяет освоить разные форматы применения EMDR в групповом пространстве. Мы шаг за шагом пройдём от простых и часто используемых протоколов к глубинной работе с прошлым опытом и, наконец, к пониманию того, как групповая динамика может стать частью терапевтического процесса.

    Занятие 3. Групповая динамика, EMDR в больших и очень больших группах.

    Опытные ведущие знают, что группа сама по себе может быть огромным ресурсом и огромной поддержкой для её участников. Это особенно важно в больших и очень больших группах (от 30 до 80 человек), когда у ведущего нет возможности уделить внимание каждому участнику. С такой группой мы работаем как с единым организмом, обеспечивая условия для взаимодействия и взаимоподдержки. В такой группе главным инструментом ведущего становится групповая динамика.

    Поговорим об этапах развития группы, как ведущий может регулировать групповое поле. Обсудим, как выстраивать связи между участниками и как благодаря этому даже в большой группе можно открыть пространство для обращения к прошлому и детскому опыту.

    Процесс переработки и трудности участников в большой группе часто пересекаются, обсудим закономерности и этапы этого процесса и составим список универсальных когнитивных переплетений.

    Программа включает 3 модуля, каждый следующий блок опирается на предыдущий. Для полноценного усвоения каждого последующего блока важно участие в предыдущих. При этом у вас остаётся возможность присоединиться и к отдельным занятиям, если интересует конкретная тема.

    Ведущая тренинга:
    Дорош Елена — социальный психолог по первому базовому образованию (магистратура), аккредитованный практик и супервизор EMDR Europe. Опыт групповой работы с 2009 года. С 2016 года применение EMDR в малых и больших терапевтических группах, онлайн и офлайн, тренингах выходного дня и онлайн марафонах. В 2019 принимала участие в гуманитарном проекте во время пандемии.

    1 ноября 2025

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [EduNote] Профессиональное одиночество психолога: причины, риски (Борис Герцберг)

    18 мар 2026
    [​IMG]

    Одиночество как скрытая сторона профессии психолога и терапевта:

    • Почему оно возникает даже при постоянной работе с людьми?
    • Чем профессиональное одиночество отличается от личного?
    • Как профессиональное одиночество может быть связано с клиентскими историями?
    • Как одиночество влияет на устойчивость, выгорание и профессиональную идентичность специалиста?
    • Его природа, влияние на профессиональное выгорание и качество жизни.
    • Стратегии создания персональной "системы поддержки".

    Ключевые вопросы и тезисы

    • Одиночество или изоляция.
    • Контейнирование, асимметрия отношений, невозможность "разделить" клиентский материал.
    • Конфиденциальность и запрет на собственную "утечку".
    • Конкуренция и страх осуждения в профессиональном сообществе.
    • Синдром самозванца и страх показаться некомпетентным.
    • Профессиональное выгорание: одиночество как ключевой фактор.
    • Эмоциональное истощение и снижение эмпатии.
    • Риск нарушения этических границ (дружба с клиентами, излишние самооткровения).
    • Застой в профессиональном развитии.

    Как построить свою "систему поддержки"

    • Супервизия. Как найти "своего" супервизора и сделать процесс эффективным.
    • Интервизия - спасательный круг. Практические форматы: Балинтовские группы, парные интервизии, case-study встречи.
    • Личная терапия как способ заботы о своем "рабочем инструменте".
    • Создание "профессионального племени": нетворкинг, сообщества, ассоциации, неформальные чаты - как найти безопасную среду.
    • Экология личной жизни: Как перестать быть "психологом" для друзей и семьи. Хобби, не связанные с психологией.
    • Цифровая гигиена: Соцсети коллег — источник поддержки или триггер для сравнения и зависти?

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 1 (Алексей Арестович)

    17 мар 2026
    [​IMG]

    На модуле вы научитесь видеть скрытые коды культуры и истинные источники вашей силы, чтобы обрести подлинную интеллектуальную независимость.
    «Семантическое пространство» — модуль, который выходит за рамки обычного обучения. Мы концентрируемся на семантике — науке, которая изучает значение слов, текстов, символов, понятий и всего, что нас окружает.
    Разберемся, как они взаимодействуют и как можно преодолеть установленные границы мышления.
    Этот модуль является самым важным и глубоким из всех, он приближает вас к вопросу о настоящей свободе – свободе мысли.

    Цель этого модуля — развитие оригинального и независимого мышления, которое может привести к неожиданным и удивительным результатам.
    Мы исследуем правила и логику мышления и научимся преодолевать границы мировоззрения, расширяя границы собственные.

    Практическое применение знаний, полученных на модуле
    «Семантическое пространство» - ключевой модуль, полностью практический и реально меняющий жизнь.
    Сюда приходят только самые смелые — те, кто готов встретиться с собой и миром лицом к лицу, без иллюзий и прикрас.

    Здесь вы научитесь различать живую, продуктивную мысль от пустых схем. Живая мысль расширяет сознание, обогащает ум, сердце и душу. Пустая схема, напротив, затягивает в ловушку заблуждений и не даёт выбраться.
    Главное - вы поймёте, как развивать эти живые мысли и больше не попадать в плен пустых схем.
    Вы создадите свою собственную карту личности, исследуя свои личные источники мышления и символические системы.
    Получение такой карты приведет к экспоненциальному росту и расширению вашей личности, поможет лучше понять себя и расширить возможности работы со своими мыслями.

    Эти знания сэкономят вам несколько десятков жизней, поверьте.
    Когда вы наконец увидите настоящих себя и узнаете, что скрывается за масками других людей, вы будете поражены тем, насколько глубок и безграничен этот мир.
    Это станет особенно очевидно, если вспомнить, как однобоко, плоско и ограниченно выглядят люди через экран телевизора или ленту в соцсетях.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Мама-терапия] Принятие и тень (Дарья Гинзбург)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    • Как принять всю эту несправедливость?​
    • Как выйти из отряда недовольных?​
    • Почему у меня постоянные проблемы?​
    • Как жить спокойнее и свободнее?​
    • Как убрать душевную боль?​
    • Что будет, если не принимать эту жизнь?​
    • Как выправить свою жизнь?​
    Длительность лекции – 2 ч 10 мин.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Мама-терапия] Отношения с подростками (Дарья Гинзбург)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    • Как принять всю эту несправедливость?​
    • Как выйти из отряда недовольных?​
    • Почему у меня постоянные проблемы?​
    • Как жить спокойнее и свободнее?​
    • Как убрать душевную боль?​
    • Что будет, если не принимать эту жизнь?​
    • Как выправить свою жизнь?​
    Длительность лекции – 2 ч 10 мин.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Psy4psy] Магия пограничной личности. Тариф Модуль 1 (Елена Потапенко)

    16 мар 2026
    [​IMG]

    Метаморфозы отражений погранично организованной личности

    На курсе мы узнаем как формируется пограничный способ адаптации в процессе развития, как это проявляется в жизни и что делать людям, которые находятся в отношениях с личностью, имеющей пограничные черты, в том числе клиент-терапевтических

    Кому это будет полезно:
    • Специалистам в области практической психологии
      Психологи, психотерапевты, арт-терапевты, желающие повысить свою компетенцию в диагностике, быть уверенными в выборе стратегии терапии и расширить свою практику за счет включения данной категории клиентов в свою практику.
    • Специалистам помогающих практик и консультантам в сферах услуг
      Преподаватели, йога и фитнес и коуч тренеры.
      Для четкого понимания специфики работы и своих возможностей с клиентами пограничного стиля присутствия.
    • Студентам психологических факультетов
      Курс предлагает возможности интеграции теории и практики и будет полезен как специализация в начале профессионального становления и более опытным коллегам.

    Метаморфозы отражений погранично организованной личности. 11 октября - 12 октября
    Магнетизм погранично-организованной личности.
    Сценарии отношений, которые строит человек с пограничным стилем присутствия. Над чем работать психотерапевту?
    Любовь и ненависть: с чем приходят пограничные клиенты в сфере отношений?


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Психометрика] Диагностика психических травм (Руслан Кадыров)

    13 мар 2026
    [​IMG]

    В программе

    • Психическая травма и её классификации.
    • Нейробиология психической травмы и ПТСР.
    • Диагностика посттравматического стресса: стандартизированные и проективные методы.
    • Практикум по диагностике психических травм.
    • Алгоритмы определения различных видов психических травм.
    • Применение диагностики психотравм в психологическом консультировании клиентов.
    Преимущества
    • Понимание специфики травма-ориентированного первичного приёма: чётко прояснять запрос, оценивать риски и ресурсы, заключать клинически обоснованный контракт и определять план помощи.
    • Выполнение диагностической оценки опыта психотравматизации.
    • Различение ПТСР и схожих состояний, включая комплексную психотравму и диссоциативные расстройства.
    • Определение приоритетов вмешательства и маршрутизацию помощи.
    Программа

    Занятие 1. Введение в психотравматологию. Теоретические основы диагностики

    20.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00
    • Понятие «психическая травма» и её классификации (по О.В. Защиринской, патент РФ).
    • История изучения процессов психотравматизации в психологии и медицине.
    • Подходы к пониманию травматического процесса: психодинамический, когнитивно-поведенческий, телесно-ориентированный.
    • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР в современных классификациях. Начало консультирования: запрос, безопасность, согласие.
    Занятие 2. Нейробиология психотравмы и посттравматического стрессового расстройства
    27.01.2026 (вт), 12:00 - 15:00
    • Нейробиологические маркеры психотравматизации.
    • Роль амигдалы, гиппокампа и префронтальной коры.
    • Концепция триединого мозга. Аллостаз и нейропластичность.
    • Изменения мозга при хроническом травматическом стрессе.
    • Клинические проявления ПТСР и их связь с нейробиологическими изменениями.
    Занятие 3. Диагностика посттравматического стресса: стандартизированные и проективные методы
    03.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00
    Диагностические методики:
    • опросник травматических событий «LEC-5»;
    • Шкала оценки симптомов посттравматического стрессового расстройства «PCL-5»;
    • CAPS – клиническая шкала ПТСР;
    • структурированное клиническое интервью «SCID»;
    • шкала диссоциации «DES».
    • Судебно-психологические критерии диагностики ПТСР.
    • Применение проективных методик (ТАТ, тест Роршаха, D-D-H).
    Занятие 4. Практикум по диагностике психических травм
    10.02.2026 (вт), 12:00 - 15:00
    • Классификация психических травм (О.В. Защиринская, патент РФ).
    • Анализ клинических кейсов.
    • Определение центральной травматической темы.
    • Составление диагностического профиля клиента.
    • Использование диагностических шкал и опросников.
    • Планирование маршрута помощи: стабилизация – трансформация – интеграция.
    Психическая травма остаётся одной из наиболее острых тем современной практики. Она сопровождает человека в разных формах: от ранних нарушений привязанности и психической травмы развития – до опыта сексуализированного насилия и тяжёлых последствий войны. Эти состояния проявляются не только в психологических феноменах – тревога, вина, стыд, диссоциация, но и телесных маркерах – хронической и фантомной болью, нарушениями сна, соматическими жалобами. Всё это снижает качество жизни, разрушает социальные связи и ставит серьёзные задачи перед специалистами.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Любовь, ненависть, пустота: ядро пограничного опыта и мозаичная идентичность (Елена Потапенко)

    13 мар 2026
    [​IMG]
    В центре циклона: терапия пограничной личности
    Этот курс предназначен для психологов и психотерапевтов, стремящихся укрепить свою профессиональную позицию в работе с клиентами пограничного спектра.
    Мы сфокусируемся на анализе типичных сложностей и ловушек контрпереноса, используя теоретические рамки, примеры из опыта ведущей и участников и разбор клинических случаев.
    Цель — превратить хаос отношений в инструмент для изменений, найти опоры и не «утонуть» в пограничных эмоциях.

    Экзистенциальная пустота и фрагментация самости как базовое переживание. Теория и клинические проявления «мозаичной идентичности». Связь чувства пустоты, фрагментарности, раздробленности с дефицитом раннего контейнирования и нарушениями привязанности. Пустота как защита от непереносимой боли.

    Глубоко исследуем, с чем связано это мучительное «ощущение чувства пустоты», и как его совместить с работой клиента с его родовой историей, которая часто является источником этого дефицита.

    Травматическая связь и адреналиновая зависимость от отношений. Психодинамика связи, в которой «насилие = любовь». Анализ влечения к хаотичным, бурным отношениям как способа заполнения внутренней пустоты и подтверждения своего существования. Зависимость от адреналиновых всплесков как препятствие стабильности.

    Разбираем парадоксальный феномен: «Что за феномен, когда признают любовную зависимость, уходить и оставаться не хочет». Почему клиент цепляется за больные отношения и как это мешает стабилизировать результаты терапии.

    Отношения как доказательство существования: перенос в рабочих альянсах. Как пограничная динамика «идеализации-обесценивания» и страх поглощения/отвержения воспроизводятся не только в личных, но и в рабочих альянсах (с коллегами, начальством). Терапия как модель для анализа этих паттернов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Образ жизни. Тариф ‎Доверие (Вика Дмитриева)

    12 мар 2026
    [​IMG]

    Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

    Результат — это отражение ежедневных решений.

    Вам обязательно нужен вебинар, если:

    Мышление
    • Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
    • Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
    • Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
    • Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении
    Тело
    • Вы хотите снизить вес
    • Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
    • Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
    • Вы не чувствуете внутренней энергии
    Социум
    • Постоянно сравниваете себя с другими людьми
    • Не хватает поддержки при введении новых привычек
    • Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
    • Есть ощущение «я хуже, чем другие»

    Программа

    Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
    → тело, мышление и социум.

    Расскажу, в чём главный секрет
    → изменения образа жизни и похудения.

    Сформируем пошаговый индивидуальный план,
    → с чего начать изменения именно вам.

    Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
    → Что делала?
    → Как делала?
    → Кто помогал? (контакты специалистов)
    → Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
    → Что делаю сейчас и какие планы?

    Что вы можете получить после просмотра:
    • Здоровый сон
    • Понимание, как изменить свой образ жизни
    • Контакты проверенных специалистов
    • Возможность снизить вес
    • Стабильный уровень энергии
    • Желание вести активный образ жизни
    От чего можете избавиться:
    • Навязчивые мысли о внешности
    • Вялость и сонливость
    • От сравнения себя с другими людьми
    • Постоянные размышления о еде
    • Отвращение к спорту и движению
    • От перекладывания ответственности

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. VIVA. Жизнь, которую хочется (Алуника Добровольская)

    12 мар 2026
    [​IMG]


    Практический курс, который поможет расчистить внутреннее пространство, найти настоящие желания и получить энергию для их воплощения.

    Большинство из нас несёт в себе огромный груз прошлых обид, устаревших целей, чужих ожиданий и желаний, от которых когда-то пришлось отказаться.
    Этот груз отнимает энергию, которая могла бы служить вашей настоящей жизни.

    В основе программы лежит пять мощных авторских техник, которые помогут вам избавится от внутреннего балласта прошлого, вернут доступ к собственным желаниям
    и встроят новый сценарий жизни прямо в бессознательное. Той жизни, которую вы сами выбираете.

    Проблемы, с которыми курс поможет справиться
    • Вы давно не чувствуете настоящего воодушевления и живёте «по инерции», дела делаются, но энтузиазма нет.
    • Вы не понимаете, чего хотите на самом деле. Желания либо не приходят, либо кажутся «не вашими» или «несерьёзными».
    • У вас есть мечты, которые вы давно отложили с мыслью «это не для меня», «уже поздно», «стыдно даже думать об этом».
    • Вы чувствуете усталость (не физическую, а глубокую внутреннюю) от накопленных обид, ожиданий и старых историй.
    • Вы знаете, чего хотите, но не можете сдвинуться с места: нет сил, фокуса или веры в то, что это возможно именно для вас.
    • Вы живёте по правилам и стратегиям, которые усвоили много лет назад и чувствуете, что они больше не работают.
    Если вы узнаете себя хотя бы в одном пункте – эта программа для вас.
    Курс Viva даст вам одиннадцать необходимых шагов от внутренней перегруженности к ясности, лёгкости и праву хотеть то, что действительно хочется.

    Программа курса
    Часть 1. Время отпускать
    • В этой части вы даёте согласие на внутреннее обновление.
    • Составляете список того, что готовы оставить в прошлом: отжившие истории и роли, нереализованное с истёкшим сроком, эмоциональные отходы (обиды, ожидания, сожаления) и устаревшие стратегии, которые уже не работают.
    Часть 2. Генеральная уборка
    • НЛП-практика “Генеральная уборка” для освобождения от груза прошлого.
    • Считаем настоящую цену хранения внутреннего хлама: деньгами, вниманием, временем, телесным дискомфортом.
    • Шаг за шагом превращаем каждый груз из прошлого в нейтральное и освобождаете место для новой энергии.
    Часть 3. Психочистка
    • Глубокая практика на основе эриксоновского гипноза.
    • Восстанавливает естественный порядок внутреннего пространства, убирает чужое, возвращает своё.
    Часть 4. Право желать
    • Исследуем природу своих целей: что из них живое желание, а что – компенсация старой нехватки или капитуляция перед запретом?
    • Возвращаем себе право на «хочу», на выбор, на признание.
    Часть 5. Поле возможных желаний
    • Заходим в слепую зону желаний.
    • В потоке пишем без цензуры и страха.
    • Учимся создавать конкретный внутренний GPS-шаблон для каждого желания.
    Часть 6. Проводники силы
    • За каждым нашим желанием стоит вечное состояние: любовь, красота, изобилие, творчество, лёгкость, успех, сила...
    • Вы поймете, какое состояние хочет проявиться через каждое ваше желание, это поможет вам убрать стыд и найти новый смысл.
    Часть 7. Посмотри на себя глазами мечты
    • Эта техника поможет вам войти в пространство своей мечты и посмотреть на себя нынешнего глазами любви и принятия.
    • Мы создаём невидимый канал связи между собой сегодняшним и собой реализовавшимся. Ваша мечта посмотрит на вас из будущего.
    Часть 8. Создание премиум состояний
    • Ежедневная практика премиального состояния Сфера Ангела. Заряжает силой, ставит защиту, включает нужное состояние за несколько минут в любой момент дня.
    • За 21 день ежедневной практики ваша жизнь начинает отвечать иначе.
    Часть 9. STOP-LIST Желаний
    • Достаём желания из-за всех барьеров: стыда, страха, «не по возрасту», «невозможно».
    • Разбираемся с каждым: отпустить, вернуть или дать «минимальное разрешение».
    Часть 10. Что хочу, то и делаю
    • Месяц ведём особый простой дневник.
    • Диагностируем: из чего вы живёте больше?
    Часть 11. Кинопонорама
    • Финальная техника-синтез.
    • Пишете рассказ «Жизнь, которую я хочу жить», и через технику «Кинотеатр» встраиваете свой сценарий в бессознательное и создаёте новые нейронные связи.
    Курс подойдёт вам, если...
    • Вы чувствуете, что «застряли», и хотите найти внутренний ресурс для движения вперёд.
    • Вы на перекрёстке и хотите разобраться, чего на самом деле хотите, без чужих голосов и старых ограничений.
    • Вы готовы к глубокой, но безопасной работе с собой через практики НЛП и эриксоновского гипноза.
    • Вы хотите перестать откладывать мечты «на потом» и начать жить жизнью, которую сами выбираете.
    Какими могут быть ваши результаты
    • Освободите внутреннее пространство от груза прошлого: обид, чужих ожиданий и давно завершившихся историй.
    • Составите своё личное «поле возможных желаний» – большой, живой и честный список того, чего вы по-настоящему хотите.
    • Получите конкретные инструменты для управления своим состоянием каждый день. Без усилий и самопринуждения.
    • Вернёте себе право хотеть многого. Без стыда, без страха, без «это не для меня».
    • Обнаружите желания, о которых давно забыли, и найдёте в них новую энергию и смысл.
    • Получите встроенный «якорь» нужного состояния: уверенности, лёгкости или силы, чтобы включать его в любой момент.
    • Почувствуете, что жизнь снова принадлежит вам и начнёте жить из своего, а не из чужого.
    • Напишете собственный сценарий жизни и встроите его прямо в бессознательное.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Psy4psy] Три кита немыслимых чувств: ярость, зависть, пустота в проекции (Елена Потапенко)

    12 мар 2026
    [​IMG]
    Работа с расщеплением:
    от диагностики к интеграции. Клинические критерии и техники для распознавания расщепления в переносе-контрпереносе. Как отличить момент, когда расщепление начинает «сращиваться» (происходит интеграция «плохого» и «хорошего» объекта), от ситуации, когда оно «не сращивается» и требует иной интервенции.

    Зависть как атака на хорошее:
    как отвечать на обесценивание. Распознавание зависти, скрывающейся за яростным обесцениванием терапевта и процесса («Первый мой психолог помог быстро, а вы что-то тянете»). Стратегии вербализации, которые не вступают в спор, но обозначают феномен.
    Контейнирование ярости и работа с проективной идентификацией. Как не утопать в пограничных эмоциях на сессии, когда клиент проецирует в терапевта свою архаичную ярость. Техника ментализации для присвоения проекций и возвращения клиенту его чувств в переработанном виде. Защита от ретравматизации выдерживанием пограничного контакта.

    Что в итоге:
    Получаем важный опыт в работе с расщеплением, анализируя конкретные индикаторы его интеграции или сопротивления ей. Это ключ к работе с «эмоциональными качелями», которые остаются, даже когда есть интеллектуальное понимание.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх