Тринадцать практик для тех, кто ищет опору в неспокойное время.
Автор объясняет, как мифологические образы и ритуалы могут помочь исцелиться от тревоги и обрести душевный покой.
В мире, где привычные правила больше не работают, а кризис стал новой нормой, книга Кармен Спаньолы становится чутким, но мощным компасом для тех, кто чувствует себя потерянным, подавленным или истощенным. Автор делится личной историей, погружает в мифологические образы, объясняет, как работает ритуал, и, что особенно важно, учит не просто осознавать свои переживания, но и действовать.
• Что делать, если тревога накрывает снова и снова?
• Как найти опору, когда мир рушится?
• Можно ли превратить страх и гнев в ресурс?
13 магических ритуалов и 13 терапевтических практик помогут вам пройти через самые сложные состояния – от парализующего страха до полной апатии – чтобы вы снова почувствовали силу и вкус жизни.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 2
Категории
Страница 2 из 13

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FqqSg2dzG%2Fimage.png&hash=84884d15433694f485dfed55ba8e3428&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FRi68fjX.png&hash=dd55514600db488a0d42f0197241cffd&v=4)