Новые складчины | страница 10

​

Мотивация: 10 дней, чтобы начать действовать по-новому [mindspa]

• 10 дней на активацию мотивации.
• 10 конкретных шагов.
• Уникальный простой алгоритм, который приведет тебя к быстрым результатам в любом виде деятельности (изучение английского, фитнес, прохождение курсов, отношения, забота о себе, работа, финансы, бизнес).

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ

• Перестать бездействовать и лениться.
• Начать делать шаги по направлению к цели.
• Активировать в себе ресурсы для движения вперед.
• Перестать откладывать самое важное на потом.
• Доводить начатое до конца.
• Понять свои истинные потребности, желания и цели.
• Выйти из цикла «легко загораюсь новыми идеями, быстро перегораю и ничего не хочу».
• Быть человеком, который получает то, что хочет.

ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС

• Пошаговый план действий для достижения цели в любой сфере.
• Навык бережной дисциплины с заботой о себе.
• Инструменты управления своими ресурсами.
• Понимание механизмов сопротивления.
• Умение доводить дело до конца.
• Мощный заряд энергии.
• Решимость.
• Силу воли.
• Кайф от процесса.
• УСТОЙЧИВУЮ МОТИВАЦИЮ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД

ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕ

Самое главное — ПОШАГОВЫЙ И ЧЕТКИЙ АЛГОРИТМ. Мы отработаем его вместе, а дальше просто применяй его к каждой своей цели.

✓ Теория
Перестраивает мышление и делает сложное простым.

✓ Психологические упражнения
Помогают увидеть свои опоры, четко понять, как и что тебе делать, включают ощущение «я могу», позитив и осознанность.

✓ Embodiment-практики
Активируют энергию, дают силы для движения вперед.

✓ Медитации
Расслабляют, перезагружают мозг, наполняют ощущением баланса.

✓ EMDR
Уникальный, научно обоснованный метод терапии. Закрепляет эффект и помогает «перепрограммировать себя».

Формат материалов:
Текст, аудио, видео.

ТЕМЫ КУРСА:

• Первый шаг. Выбираем и проверяем цель.
• Второй шаг. Вытаскиваем истинные потребности.
• Третий шаг. Открываем источник ресурсов.
• Четвертый шаг. Создаем ценностную опору.
• Пятый шаг. Снижаем сопротивление.
• Шестой шаг. Включаем нужные эмоции.
• Седьмой шаг. Убираем сомнения и негативные мысли.
• Восьмой шаг. Учимся управлять дефолт-системой мозга (важнейшая составляющая устойчивой мотивации).
• Девятый шаг. Включаем силу воли.
• Десятый шаг. Осваиваем искусство БЕРЕЖНОЙ дисциплины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Результат 1 модуля: Вы поймете, как работает ваш разум и как управлять им себе во благо

• Концептуальная проекция
• Двойственность
• Мысль и белок
• Сосредоточенное мышление и время
• Повторение и обобщение
• Стимул и реакция
• Доктрина подразумеваемого согласия
• Словесные и мыслительные паттерны
• Формула разума
• Фильтр разума
• Закон обратной связи
• Функциональная единица
• Принцип единства всех сфер жизни
• Д-комплекс
• Фокус, интерпретация, переобучение
• 5 сил

Результат 2 модуля: Вы перейдете от жертвенных моделей мышления к моделям получателя благ, чтобы всегда жить на высокой энергии, в радости и удовлетворении

• Жертва и преследователь, формирование жертвенности
• Как избавиться от жалости к себе и другим
• Как избавиться от сожалений
• Как избавиться от обиды
• Как избавиться от чувства вины
• Как избавиться от чувства долга
• Как победить страх и тревогу
• Как избавиться от чувства стыда
• Как избавиться от неуверенности
• Как избавиться от неочевидных жертвенных моделей

Результат 3 модуля: Вы уберете из своего разума ограничения на рост дохода и достаток, и замените их на убеждения, дающие стабильный и без откатов рост в материальной сфере

• Деньги: модель минимума и модель максимума
• Жертвование своими интересами и подавление чужих
• Отдавание
• Попустительство и мошенничество
• Этика
• Прерывание
• Хотелки, любимое дело, предназначение
• Главное что двигает наш доход вверх
• Как избавиться от страха нехватки
• Независимость от финансов
• Слепота к своим успехам
• Несоответствие
• Ценность
• Сохранять, преумножать, наслаждаться

Результат 4 модуля: Вы измените неудачные и малоэффективные модели мышления и поведения на те, которые помогут вам всегда достигать своих целей без выгорания

• Паттерн достижения и паттерн недостижения цели
• Жизнь прошлым
• Трудности
• Завершенность
• Фильтр достижений
• 5 элементов цельности
• Чек-лист достижений
• Наша истинная природа и ядро личности
• Причины отклонения от истинной природы
• Как вернуться к идеальному стандарту
• Любовь и благодарность

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

И каждый год я даю вам новые психологические практики, выполняя которые вы сможете:

• Оставить все этом году все то, что не хотите брать в год следующий
• Создать счастливый, конструктивный, а главное, действенный сценарий своей жизни в следующем году
• Загадать желания так, чтобы Вероятность их исполнения увеличилась в разы, а еще, чтобы их исполнение никак не навредило вашей жизни, а улучшило ее
• Укрепить внутренние и внешние опоры вашей психики, почувствовать большую уверенность в следующем году
• Войти в хорошее, позитивное настроение и состояние счастьЯ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У вас в доступе есть любые варианты работы над собой: можно читать книги, составлять гороскопы, знать всё о себе по системе «Дизайн человека», однако если у вас всё ещё нет базовых элементарных психологических навыков, то все эти знания осядут как ил в озере вашего сознания. ‍♀️
Реальность, которую вы видите каждый день и в которой живёте, вы формируете сами. И то, насколько она удовлетворяющая, подходящая именно вам, насколько полно в ней присутствует всё, что необходимо для того, чтобы не страдать от страха непрожитой жизни, – результат наличия или отсутствия базовых психологических навыков.

Вы получите:

• 5 уроков;
• задания для самостоятельной работы;
• обратную связь по заданиям;
• мини-консультации в чате.

ОПИСАНИЕ УРОКОВ:
1 урок: Мои мысли
В мыслях, идеях и фантазиях современный взрослый человек проводит большую часть времени. Некоторыми мыслями вы приносите себе приятные ощущения и вдохновляетесь, а некоторыми (как правило более сильными и настойчивыми) тяните себя вниз, критикуете, осуждаете, пугаете и удерживаете от действий, драматизируете, преувеличиваете значимость мнения других людей и принижаете свою. И всё сами, своими же мыслями, самостоятельные же!

В этом уроке осваиваем навыки:

• рефлексия и интроспекция – учимся отделять себя от своих мыслей, смотреть на них со стороны, выбирать необходимые и полезные, а ненужные, чужие и контролирующие трансформировать или устранять. Это один из самых базовых навыков, который поможет выйти из бесконечного круга жевания мыслительной жвачки, самокритики, самозапугивания и освободит кучу вашей энергии, уходящей на попытки унять ум и успокоить его. Умеете видеть и выбирать свои мысли и правила жизни – становитесь автором своей жизни.

2 урок: Мои чувства
Ну тут тёмный лес практически у всех, и, как правило, среднестатистический взрослый если и умеет чувства слышать, то, лишь услышав их, сразу начинает искать способы их игнорировать, обесценивать, подавлять и рационализировать. В итоге человек скачет от состояния «у меня есть всё, но я ничего не чувствую, мне пресно, я ничего не хочу и мне ничего не интересно» до «тревога не покидает меня ни на день», в перерывах проводя один-два дня в бурной деятельности, когда кажется «ну вот наконец-то пришли мои вдохновение и мотивация, теперь-то уж заживу!».

В этом уроке осваиваем навык:

• слышать свои чувства, определять их послание и конструктивно выражать при необходимости: чувства всегда приходят что-то рассказать о вас и о ваших потребностях. Не бывает плохих чувств, бывают неконструктивные способы их выражения и проживания, именно они приносят вред, а не сами чувства.

Научимся определять свои потребности: всем известная и считающаяся плохой зависть приходит рассказать вам, что у вас есть дефицит той потребности, которую кто-то на ваших глазах удовлетворил (подруга купила Lexus – пришла зависть – это не значит, что вы тоже хотите Lexus, это может говорить о том, что у вас есть дефицит потребности в значимости, успешности, внимании). Определив потребность и найдя наконец свой способ её удовлетворять, вы ещё зависти спасибо скажете, что она приходила. И так со всеми чувствами – тревога, злость, обида, страх, интерес, вина, стыд. Они все о чём-то говорят и все ведут вас к вашей потребности, а значит – к удовлетворённости.

3 урок: Моё тело
Для многих вообще не очевиден факт участия тела в психической жизни человека, однако именно тело первым сигналит о ваших потребностях с помощью ощущений. Если вы выбираете не слышать сигналы тела, то оно будет говорить громче и на разных языках: болью, наращиванием или сбросом массы тела, зажимами, заложенностью, высыпаниями. Тело сделает всё, чтобы быть замеченным. Этот урок нужен всем, но прежде всего тем, кто имеет к телу претензии, кто своё тело не любит, критикует или даже ненавидит.

В этом уроке осваиваем навыки:

• рефлексия телесных ощущений – умение ощущать и определять свои качественные телесные ощущения для последующей оценки своих эмоций, ресурсов или проблем, расшифровка этих ощущений;
• рефлексия ресурсов – умение оценивать степень своей психофизиологической готовности к деятельности и / или принятию решений, а также способность определять части тела, в которых живет тот или иной ресурс, использовать его по необходимости. В результате урока вы сможете определить язык, которым ваше тело чаще всего разговаривает с вами, научитесь работать со своими психосоматическими симптомами, своевременно слышать сигналы тела, не доводя себя до очередной болезни и, конечно, этот урок направлен на формирование здорового отношения к своему телу и избавления от ненависти и непринятия.

4 урок: Мои действия
Когда вы уже научились принимать своё тело, свои чувства и выбирать только позитивные и полезные для вас мысли, пришло время действовать!

В этом уроке вы научитесь:

• формировать и доносить своё мнение;
• открыто говорить «нет»;
• открыто говорить «Я» (самопрезентация);
• обозначать свои границы и видеть чужие;
• принимать решения.

5 урок: Моя реальность
Этот урок я бы ещё назвала «Моя ответственность» или «Моё авторство».
Содержание этого урока я оставлю в тайне – это будет важный шаг для тех, кто решит пройти путь до конца и действительно присвоить (или вернуть?) себе права на свою жизнь и всё в ней.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь повышает градус напряжения, особенно если выясняется, что в минувшем году сбылось далеко не всё то, о чём мечталось – например, если вы так и не получили заветную должность, не похудели на 10 кг и не вышли замуж за N.
«Но, Михаил, а что вы предлагаете?» – спросите вы. А предлагаю я следующее. Во-первых, отстать от себя, не оценивать себя, свою жизнь и уходящий год критериями «успешности» и «неуспешности»,даже если так делают все вокруг. А во-вторых,если вам так уж хочется ставить перед собой какие-нибудь цели, то делать это так, чтобы в процессе их достижения не надорваться и не испытать в конце концов пустоту и разочарование.
О том, как это сделать, мы и поговорим с вами 24 декабря в 19:00 (по московскому времени) на публичной онлайн-консультации «Теория маленьких шагов: как начать новый год и не свести себя с ума». А именно – обсудим:

— Какие цели вообще стоит перед собой ставить и как понять, что цель действительно ваша, т. е. вы искренне этого хотите.

— Как разобраться в своих желаниях, если вы хотите всего и сразу или, напротив, не хотите вообще ничего.

— Как научиться «есть слона по кусочкам» и двигаться маленькими шагами.

— Как не раздражаться из-за того, что все вокруг подводят итоги года и хвастаются своим успешным успехом.

Как и всегда на подобных встречах, я 10–15 минут поговорю на заявленную тему, а дальнейшее направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов. Готовьте истории из жизни, будем разбираться.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как влюбить в себя в любого и даже мужа

Так описала одна из участниц тот самый легендарный вебинар «Искусство впечатлять».

На него снова пришло огромное количество отклика и благодарностей. И решила предоставить возможность приобрести эти знания и вам.

Потому что это нужно каждой женщине

После вебинара вы :
- Будете производить незабываемое впечатление и запоминаться
- Подогреете уже имеющиеся отношения
- Почувствуете больше свободы и раскрепощения во время общения с мужчинами

Вы узнаете:
- Более 30 приемов речевых конструкций, которые очаровывают мужчин
- Как вести себя в переписке, чтобы ему хотелось продолжить общение
- Как создать состояние легкости и уверенности в себе
- Что выделит вас на фоне остальных женщин и вызовет у него интерес
- Какие ошибки допускают девушки на свиданиях в ресторане
- Мои невербальные приемы, которые очаровывают всех

Вы получаете море информации за двухчасовой вебинар с женскими стратегиями: голос, тело, речевые конструкции, которые можно применять сразу. И напоследок удивлю вас ценой:


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О ДЖОНЕ КЕХО:

Известный канадский писатель, тренер
в области личностного роста, миллионер и филантроп. Кехо сделал себя сам.

Он ушел в леса канадской провинции и жил один в хижине в течение 3 лет, изучая работу мозга и возможности использования его потенциала.

В 1978 году Джон вернулся к цивилизованной жизни и предложил систему управления силами Вселенной и активной работы над реализацией целей. Его книга «Подсознание может все» (англ. «Mind Power») стала мировым бестселлером и переведена на многие языки.

ПРОГРАММА МАРАФОНА:

• День 1. Оценка прошлого
• День 2. Анализ четырех сфер жизни
• День 3. Активные действия
• День 4. Растяжимость времени
• День 5. Убеждения
• День 6. 4 убеждения удачливого человека
• День 7. Настойчивость
• День 8. Вибрации благодарности
• День 9. Самооценка
• День 10. Ролевые модели
• День 11. Отказ от переживаний
• День 12. Креативность
• День 13. Дневник
• День 14. Тело не лжет
• День 15. Интуиция
• День 16. Внутреннее повествование
• День 17. Визуализация
• День 18. Размышления и концентрация
• День 19. Взаимоотношения
• День 20. Откладывание на потом

АВТОР МАРАФОНА – ДЖОН КЕХО

• Легендарный канадский писатель, который в начале своего пути ушел жить в хижину в лесу, где 3 года изучал возможности мозга и подсознания
• Всемирно известный тренер по саморазвитию и личностному росту с опытом более 40 лет
• Автор книги, которую уже прочли более 3-х миллионов человек
• Автор и соавтор обучающих программ, которые прошли больше 200 тысяч человек
• По сей день Джон продолжает обучать людей во всем мире и писать книги
• Его книги неизменно становятся новыми бестселлерами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

NLP Neuro-Linguistic-Programming Certification (Associate) - Hamid Jaouhar

Вы изучите:

• Введение в НЛП: обзор принципов, истории и ключевых понятий НЛП.
• Изучение осознанного использования языка с помощью подходов Милтона и Мета-модели.
• Откройте для себя проверенную временем схему эффективного коучинга и наставничества.
• Ознакомьтесь с пошаговым процессом постановки значимых целей и принятия решительных действий.
• Калибровка: Процесс точного восприятия и интерпретации внутренних состояний и реакций человека посредством наблюдения.
• Развитие навыков установления подлинного раппорта с другими людьми и построения доверительных отношений.
• Используйте силу якорения, чтобы полностью контролировать свое мышление и эмоции.
• Моделирование совершенства: Изучение и подражание моделям поведения успешных людей для повышения уровня личного развития и достижений.
• Техники, основанные на времени: Изучение методов разрешения прошлых травм, высвобождения негативных эмоций и создания желаемых состояний в будущем.
• Интеграция частей: Разрешение внутренних конфликтов путем интеграции и согласования конфликтующих частей внутри себя.
• Стратегии: Понимание и вызывание внутренних последовательностей мыслей и действий, которые приводят к определенному поведению или результату.
• Языковые паттерны: Использование специфических языковых моделей и структур для оказания влияния и эффективного общения с другими людьми.
• Субмодальности: Техники работы с тонкими деталями сенсорного опыта для изменения восприятия, эмоций и поведения.

Вы начинающий практик нейролингвистического программирования (НЛП), которому нужны глубокие знания и практические навыки? Вы искали комплексный и доступный курс обучения для реализации своих профессиональных амбиций? Вы нашли этот курс!

Эти исходные, необработанные видеоматериалы представляют собой идеальный материал для подготовки к сертификации НЛП-практик. Всесторонний охват тем гарантирует, что вы будете чувствовать себя подготовленным и уверенным, когда придет время сертификации.

Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс на английском языке!

Усильте свою трансформацию в самогипнозе с помощью нового необычного тренинга "Перепрограммирование памяти"!

Дорогой друг,

О чем пойдет речь:

В период с 26, 27 и 28 января я буду проводить очень амбициозный LIVE ONLINE тренинг "Метод идеальной жизни".

Этот совершенно новый тренинг объединяет в себе прорывные методы самогипноза и необыкновенные техники "перепрограммирования памяти", которые может использовать каждый (независимо от вашего опыта работы с гипнозом) для активного формирования собственной реальности путем перепрограммирования своего внутреннего плана.

Вы не только узнаете, как избавиться от деструктивных привычек, негативных мыслей и ограничивающих убеждений, но и получите возможность сделать нечто еще более необычное:

Вы можете выбирать, какие воспоминания формируют ваше самовосприятие и определяют вашу реальность

Вы можете подумать...

Зачем мне тратить время и силы на копание в прошлом, если я могу сосредоточиться на настоящем или будущем?

Я рад, что вы спросили.

Чтобы ответить на этот вопрос, спросите себя:

Приходится ли вам каждый раз, когда вы собираетесь встретиться с каким-то новым человеком, вспоминать тот неловкий комментарий, который вы сделали на вечеринке много лет назад?
Не горят ли ваши щеки от смущения при мысли о том, как вы неловко произнесли речь?
Когда вы думаете о том, чтобы начать новый проект или реализовать бизнес-идею, вы отговариваете себя от этого еще до того, как сделаете первый шаг?
Вы когда-нибудь срывали свидание, потому что позволяли прошлым отношениям затмить настоящий момент?
Убеждали ли вы себя в том, что нет смысла пытаться придерживаться здорового питания, потому что вы никогда не сможете противостоять тяге?
Несмотря на все успешные сеансы гипноза, вы снова и снова проигрываете негативные моменты?


Если вы похожи на большинство людей, то, скорее всего, ответили "да" на многие из этих вопросов по одной простой причине:

В любом человеке "предустановлен" негативизм.

Почему?

Потому что миндалевидное тело (часть мозга, отвечающая за обработку эмоций и их связь с воспоминаниями) использует 66% своих нейронов для сканирования угроз.

Это означает, что вы чаще вспоминаете негативный опыт и концентрируетесь на нем.

А со временем воспоминания о неудачах, неудачах и отказах превращаются в паттерн, определяющий ваши убеждения, поведение и жизненные решения.


Другими словами...

Ваш разум подобен липучке для негативных переживаний и скользкой водной горке для позитивных воспоминаний


Вот почему это важно:

Человеческий мозг устроен таким образом, что использует прошлый опыт для принятия решений в будущем - вы предвидите результаты, проецируя прошлый опыт на новые ситуации.

И если ваш банк памяти переполнен воспоминаниями о неудачах и неуверенности в себе, вы начинаете ожидать негативных результатов в своей жизни.

Подумайте об этом так:

Можете ли вы выбирать свои воспоминания?

Представьте себе двух однояйцевых близнецов. Они получили одинаковое воспитание, ходят в одинаковые школы и даже одеваются одинаково. Со стороны их трудно отличить друг от друга. И все же у них есть ОДНО невидимое отличие:

Их банк памяти.

Близнец А, назовем его Алан, обладает удивительной способностью хранить все самое интересное. В его памяти хранятся похвалы, моменты, когда он чувствовал себя на вершине мира, триумфальные достижения, счастливое время, проведенное с друзьями и близкими.

А вот с Близнецом Б, или Беном, дело обстоит иначе.

Его память воспроизводит каждый отказ, каждое неловкое рукопожатие, каждый спор и каждый раз, когда он чувствовал Дюймовочкой, и все это в мучительных подробностях

Теперь давайте перенесемся на 10 лет вперед:

Как вы думаете, кто из них будет уверенно идти к своей мечте, строить плодотворные отношения и проживать жизнь, полную успеха, приключений и достижений?

А кто так и застрянет, сомневаясь в каждом шаге и переосмысливая каждое решение?

Думаю, вы знаете ответ.

Видите ли, ваши воспоминания - это не просто статичные фрагменты прошлого; это динамические силы, которые постоянно формируют ваше самовосприятие, убеждения и поведение.

Можете ли вы выбирать свои воспоминания? Вот почему это важно:

Если вы ПРОАКТИВНО формируете свои воспоминания, превращая их в резервуар позитивного, положительного и дающего силы опыта...

Тогда вы создадите новый "суперзаряженный паттерн памяти", который сможете использовать для формирования и направления своей жизни туда, куда ВЫ хотите ее направить.

Именно это вы узнаете, как сделать, шаг за шагом, в моей...

Совершенно новой обучающей LIVE ONLINE программе «Метод идеальной жизни»

Если говорить более конкретно, то пройдя этот совершенно новый живой онлайн-тренинг, вы...

Научитесь простым и мощным техникам запоминания, позволяющим формировать позитивные воспоминания, которые станут новым планом вашего будущего
Откроете для себя проверенные стратегии преобразования негативных воспоминаний в обучающий опыт, чтобы они больше не вызывали эмоций и страха неудачи
Откройте для себя древнее искусство "Дворца памяти", благодаря которому вы сможете помещать позитивные аффирмации и опыт в свою память для быстрого и легкого запоминания
Вооружитесь инструментами для постоянного обновления и совершенствования своего хранилища памяти, что обеспечит долгосрочный рост и позитивность.
Узнайте, как применить эти уникальные методы для изменения своего здоровья, финансовых целей и отношений.
Выработаете устойчивый образ мышления, который поможет вам пережить трудные времена и превратит вас в психологически сильного человека
Откроете для себя простой способ проверить свою память, чтобы убедиться, что воспоминания, дающие силы, "прилипли" к ней
Сможете использовать методы визуальной обработки информации для извлечения позитивных воспоминаний независимо от эмоционального состояния
Научитесь инстинктивно проецировать положительные результаты в незнакомых ситуациях, опираясь на банк благоприятных воспоминаний
Ощутите прилив самооценки, зная, что прошлые успехи легко доступны и двигают вас вперед
Сможете принимать решения с ясностью и уверенностью, опираясь на позитивный опыт прошлого
Будете использовать воспоминания о прошлом для развития эмпатии, понимания и укрепления связей в личных и профессиональных отношениях
Сможете возродить страсть к здоровью и фитнесу, собрав коллекцию воспоминаний, благодаря которым здоровый образ жизни станет для Вас второй натурой.
Станете переживать эмоциональные подъемы и спады с изяществом, зная, что у вас есть стойкость, настойчивость и сила, чтобы преодолеть любые трудности и неудачи
Начнете подходить к карьерным вызовам и возможностям с вновь обретенной мотивацией, смелостью и уверенностью в себе
Получите шанс принять менталитет постоянного роста, всегда стремясь пополнить свой банк памяти новыми впечатлениями
Начнете привлекать позитивных людей, возможности и опыт, излучая уверенность и оптимизм, которые исходят от осознания того, что ВЫ контролируете свою жизнь
Научитесь интуитивно фокусироваться на настоящем, понимая, что сегодняшние моменты - это завтрашние воспоминания... Вы узнаете, как их формировать, чтобы каждый день создавать то будущее, которое Вы хотите.
Получите возможность решать новые задачи, зная, что даже неудачи становятся ценными воспоминаниями, которые помогут в будущем добиться успеха
Будете просыпаться воодушевленным и начинать каждое утро с чувством цели, потому что вы знаете, как формировать свою собственную реальность
Перестроите свое самовосприятие, чтобы каждое утро просыпаться с абсолютной уверенностью в том, что ваш подсознательный разум использует позитивные воспоминания, дающие силы, для принятия решений в вашей жизни
Повысите свою уверенность как гипнотизер, создав специальный банк воспоминаний, предназначенный для стимулирования вашего успеха!

Одним словом, вы начнете работать на совершенно новом уровне, как магнит притягивая к себе людей и возможности.

Потому что, как только вы научитесь формировать свою собственную реальность, люди будут инстинктивно чувствовать вашу уверенность, позитивность и оптимизм и захотят быть рядом с вами, сотрудничать с вами и находиться под влиянием той энергии, которую вы излучаете.

Теперь, возможно, вы зададитесь вопросом, а будет ли этот метод работать для меня... что если мои воспоминания слишком далеки, размыты или нечетки?

Ответ прост:

Если вы можете вспомнить, что вы ели на завтрак сегодня утром, значит, у вас уже есть инструменты, необходимые для того, чтобы этот простой метод сработал и для вас.

Все, что вам нужно сделать, - это прийти с открытым сердцем и любопытным настроем, и вы увидите результаты уже в первый день...

Но вы будете еще больше поражены, когда ваш успех превратится в огромные достижения в последующие недели, месяцы и годы.

Супермощный материал!

Я всегда считал, что способность использовать силу своего разума для создания желаемой реальности - это то, что делает жизнь захватывающей...

Именно поэтому я создал этот уникальный метод "перепрограммирования памяти" - чтобы помочь вам стать самой уверенной, вдохновляющей и позитивной версией себя, используя неиспользованный потенциал своих воспоминаний весело, легко и без усилий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого вебинар
-Для тех, кто готов сделать шаг навстречу взрослому себе
-Для тех, кто хочет, сохранив эмоции, научиться стратегически мыслить
-Для тех, кто понимает, что застрял в единообразии переживаний и одной и той же событийности, и хотел бы изменить судьбу
-Для тех, кто знает, что "внутренний ребёнок", это не только беззаботное счастье, но и аффективные эмоции, которые разрушают жизнь и отношения

Язык преподавания материала – русский.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.

На этот раз Михаил будет работать с людьми, которые «ничего не чувствуют», например:

• не могут понять и описать свои чувства и эмоции,
• считают себя холодными, сухими и бесчувственными,
• давно заглушили в себе эмоции и разучились их проявлять,
• не получают эмоций от общения, работы, путешествий, секса,
• трудно различают эмоции и телесные ощущения,
• не чувствуют состояний других людей,
• фокусируются в основном на внешних событиях в ущерб внутренним переживаниям,
• не умеют мечтать, фантазировать, склонны к исключительно логическому мышлению при дефиците эмоциональных реакций.

Это очень популярные запросы на консультациях у психологов и специалистов по психосоматике. К тому же, это еще и очень важная задача — осознавать свои эмоции и реакции, потому что только после раскрытия чувственной сферы человек может научиться по-новому реагировать и за счет этого качественно менять свою жизнь к лучшему.

Мероприятие состоит из двух частей.
Первая часть. Михаил в студии Псидваноль в Москве прорабатывает запросы демонстрантов, прошедших предварительный отбор, а все желающие подключаются к YouTube-трансляции в качестве наблюдателей, получают полезные знания и перенимают опыт для здоровой жизни.

Вторая часть. Михаил разъясняет интересные моменты разборов из первой части мероприятия, отвечает на вопросы и проводит прокачку для очных зрителей в лофте «Пространство Псидваноль» в Москве и онлайн-наблюдателей в Zoom.

Это трансформационный процесс, который развернет твое внимание внутрь себя, поможет увидеть травматические сценарии и понять, как из них выйти и не возвращаться вновь. Ты приобретешь мощный коллективный опыт изменений и сможешь принять нужные жизненные решения.

На клиентском дне вы:

• Прокачаете свое мышление за счет новых знаний и наблюдений
• Увидите свои деструктивные стратегии и сможете от них избавиться
• Получите мощный импульс для изменения своего жизненного сценария

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Информация о программе:
Практико-ориентированная программа обучения работе с телесным процессом в гештальт-терапии.

Все мы знаем, что именно физическое проживание в терапии ведёт к получению нового опыта и качественным изменениям. А также что переживания, незавершенные ситуации и травмы остаются жить в человеческом теле и "говорят" или "молчат". Мы можем всё понимать и отлично осознавать, но именно проживание ведёт к переменам. Одновременно с этим всё больше клиентов не чувствуют своё тело и как будто разговаривают с ним на чужом языке. Терапевтам очень важно уметь по-разному работать с телесными процессами и с нескольких сторон уметь помогать клиенту "оживлять" связь со своим телом, учиться слышать и опираться на его сигналы. Зачастую это непростая задача, требующая времени и знания множества техник, которые будут работать с разными клиентами.

Курс поможет участникам на личном опыте познакомиться с применением различных телесно ориентированных методов, подходов и практик. На курсе будет уделяться большое внимание обучению адекватного применения различных инструментов и работе с телом в терапии в целом

Автор: Александр Андреев. Практикующий гештальт-терапевт с многолетним опытом, профессор и научный руководитель проекта «Работа с телом в психологическом консультировании» в Институте прикладных социальных технологий «Соционом», ассоциированный тренер МИГиП (специализация по телесно ориентированному гештальту).

Программа курса:
- Телесность гештальт-терапии
- Психологические механизмы формирования психофизического расщепления
- Функции Self и цикл саморегуляции в контексте развития телесной осознанности
- Телесные ракурсы процесса сопротивления
- Возвращение осознанной целостности как процесс развития

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что нас отличает?

Доказанная эффективность

Метод нейроинтеграции продемонстрировал системные улучшения состояния у более 5000+ участников программы на основе всемирно признанных клинических тестов PHQ-8 и GAD-7.

Международное признание
Сертификационная программа аккредитована самой авторитетной коучинговой организацией в мире — International Coaching Federation (ICF).

Научный подход, который легко внедрить в жизнь
Метод основан на новейших исследованиях в области нейронаук (нейрофизиология, нейробиология, нейрохимия), психологии (КПТ и ДПТ), а также на agile-методе —адаптированном для личного планирования.

Neurointegration Fundamentals (NIF) - Базовый уровень для использования метода для себя

В течение первых двух недель вы изучите основы метода нейроинтеграции для работы со своим состоянием, мышлением и действиями.

После прохождения теоретического блока, вы внедрите метод в жизнь в рамках 3-недельного спринта с нейро-практиками и еженедельными мастермайндами с Катериной Ленгольд.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Готовый гайд от специалиста, чтобы полюбить себя и наслаждаться жизнью. Вместо 5 книг, 15 сессий с психологом и бесконечных самокопаний.

Это обучение для вас, если:

✔ Вы считаете, что хорошая самооценка = высокая самооценка
Поймете, почему переоценивать себя так же опасно для психики, как недооценивать
✔ Вы упускаете много возможностей из-за неуверенности
Осознаете собственную ценность и проработаете страхи
✔ Вы постоянно критикуете и вините себя
Перестанете себя грызть и начнете поддерживать

Видео-материал поможет вам:

• Понять, как работа с самооценкой помогает преодолеть стресс, тревогу и депрессию
• Прокачать отношения и карьеру через самооценку
• Сформировать внутри поддерживающий образ и больше не ругать себя
• Определить уровень самооценки и понять, как она сформировалась
• Выстроить границы и не обижаться на критику
• Получить набор техник для самостоятельной работы с самооценкой

Из чего состоит саммари?
Саммари разделено на 4 блока. Каждый включает несколько видео. Саммари не привязано к расписанию, можно смотреть видео в любое время в комфортном темпе.
Подойдет ли мне саммари, если я совсем не разбираюсь в психологии?
Конечно! Обучение рассчитано на людей, которые хотят работать со своей самооценкой, независимо от их уровня знаний и опыта в психологии.

Программа обучения:

1. Что такое самооценка и откуда она берется
1) Оценка и самооценка
2) Какая у меня самооценка?
3) Как я оцениваю себя?
2. Зачем нужна самооценка
1) Оценивание и сравнение
2) Кто ты, мой внутренний критик
3) Почему мне так больно
3. Самосострадание как противоядие от внутреннего критика
1) Критик Vs Друг: кто эффективнее?
2) Кто ты, мой мудрый друг?
3) Укрощение внутреннего критика
4. Техники работы с самооценкой и переход к самовосприятию
1) Техники по принятию себя
2) Техники по работы с мыслями
3) Техники эмоциональной регуляции

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Люди часто представляют себе взросление неправильно. Как будто из того что сейчас есть должно вырасти что-то другое – то есть чтобы повзрослеть я должен измениться. Например, стать более усидчивым, целеустремленным, уверенным в себе, я должен что-то узнать, чего-то достичь и вот тогда я наконец получу ощущение хозяина собственной жизни.

На самом деле, взросление, это нечто совсем иное. Что? Как научиться думать о завтрашнем дне, но при этом не упускать наслаждение настоящим моментом? С этим мы и будем разбираться на двухдневном интенсиве.

Для кого интенсив:

• для тех, кто ощущает себя ребенком во взрослом пальто (синдром самозванца);
• для тех, кто ощущает себя скучным взрослым, чья жизнь превратилась в тяжелые “надо” не имеющие вкуса и смысла, а взрослость воспринимается как тяжесть;
• для тех, у кого не получается придерживаться режимов, планов, накоплений, у кого нет четкой картины к чему и зачем двигаться или нет сил на движение;
• для тех, у кого в жизни хаос, одно решение противоречит другому, “хочу” много, а возможностей мало (или наоборот), опор нет;
• для тех, у кого нет стабильности, регулярности, картины будущего, а вместо этого – тревога и неуверенность

День 1

• Что на самом деле происходит, когда мы взрослеем. В какой момент мы чаще всего совершаем ошибку
• Чувства – откуда берутся и что с ними делать
• Как из “хочу”/”не хочу” вырастает идентичность
• Как из “нравится”/”не нравится” вырастают ценности
• А куда деть травмы?
• Где взять энергию на движение

День 2

• Работа на результат, эффективность, успехи – насколько это важно и как это сделать;
• Опоры (зрелые и незрелые) – “надо” и “правильно”, мое и чужое, совесть и стыд, зависимость и отношения;
• Когда нам нужны правила, расписания, списки, режимы, трекеры и прочие системы и как сделать так, чтобы они работали;
• Общая картина, перспектива, долгосрочное планирование – четкие ориентиры для движения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...