Мы продолжаем исследовать тему копинг стратегий и искать ответы на вопросы.
Отчего зависит наше поведение в стрессе? Как предсказать реакцию человека в непредвиденных обстоятельствах? На эфире Светлана подробно разбирала конфронтирующую копинг стратегию.
Вероятней всего у вас сформировалась конфронтирующая стратегия:
Вы - скала в бушующем море перемен. Ничто не может вас согнуть или сломать, чтобы не происходило вокруг, вы оазис спокойствия и уверенности в том, что будет так, как нужно вам. В сложные, смутные времена вокруг вас формируется круг людей, ищущих успокоение и безопасность.
- если ваша первая реакция на предложение/вопрос - «нет»
- если вы открыто идёте на конфликт и готовы сражаться до последнего в споре
- если принцип «пусть плохо, но по-моему» вам созвучен
Но, у каждого плюса есть свой минус. Конфронтирующая стратегия не позволяет сделать шаг назад, посмотреть на ситуацию под другим углом, найти новые возможности и способы решения задач. Очень часто мы сами себя загоняем в угол и тогда, стратегия сопротивления играет с нами злую шутку. Мы будем сопротивляться руками и ногами, если кто-то захочет вытащить нас из этого угла, несмотря на огромное внутреннее желание выйти оттуда.
Что можно сделать, если вы обнаружили себя в этом описании? Сохранить стратегию и выбрать другой сценарий ее реализации.
Смотрите новый эфир и делайте свою жизнь лучше уже сейчас.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 6
Категории
Страница 6 из 30

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FwT8Xvxkg%2FScreenshot-79.png&hash=043100256b00b79cbb32b931e86fd777&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FcHVq5Ms3%2F2024-06-04-20-47-47.png&hash=e8132f085a8ed2f5d6acf9bda40bcc87&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F13Cvq7RY%2Fimage.jpg&hash=162bfeef03e7e57796560e140ef91207&v=4)