Новые складчины | страница 33

​

Что это за курс?
«Невроз — как точка роста» — это новый сезон главного онлайн-курса Алексея Красикова, который проходит не так часто, всего 1−2 раза за целый год.
На этой программе мы учимся всем самым главным навыкам, техникам и упражнениям для работы над собой и своей невротической личностью.
Это не заранее записанный курс. Все уроки проходят в прямом эфире. У каждого участника программы есть возможность задать свой вопрос лично Алексею.
Также каждый участник получает возможность пересматривать все уроки в записи в течение всего курса и ещё 4-х месяцев после его окончания.

На курсе мы разберём
7 ключевых тем:
— реальность и убеждения;
— невроз и кризис личности;
— упёртость и невротические защиты;
— работа над невротической личностью;
— кризис отношений и тревожность;
— теория привязанности;
— финансы и денежные неврозы.

Курс подойдёт:
— людям с паническими атаками, тревогой, страхом за здоровье и страхом сойти с ума;
— людям с социальными страхами и тревогами;
— людям в анамнезе с паническими атаками, желающими проработать невротический характер, приведший к неврозу;
— психологам и студентам, изучающим тревожные расстройства;
— врачам, неврологам, психиатрам и кардиологам.

Мы пройдём весь путь от симптома до работы над личностью.
И придём к новой жизни и результатам!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Твои цели перед Новым Годом - это сделка с будущим.
А будущее совсем рядом, оно уже почти наступило.

3 причины участвовать

1. Не получается достигать крупные цели
   А вместо этого хочется легко достигать цели любого масштаба
2. Не хватает терпения заканчивать начатое
   А вместо этого хочется получать энергию от цели и достигать ее "с огоньком"
3. Трудно ставить цели в нестабильное время
   А вместо этого хочется ставить и достигать цели в любых обстоятельствах

Берем Пакет Запись
Доступ к упражнениям (Геткурс)
Доступ к медитации (Геткурс)
Запись встреч в Zoom
Стоимость 12 900 рублей


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Осознанное родительство - физиология, психология и что делать если что то пошло не так.
Все что вы хотели узнать но боялись спросить. Лекция- дискуссия про то, как стать родителями, что делать если не получается, что такое ЭКО, суррогатное материнство и как справляться с психологической нагрузкой и стрессом как на подготовительной стадии так и в процессе беременности.

А отвечать на эти вопросы мы будем вместе с - Еленой Сергеевной Младовой - врачом акушер-гинеколог, репродуктолог, основателем клиники репродуктивного здоровья Remidi.Более 15 лет занимается проблемами репродуктивной медицины. Модератор - журналист Кира Альтман. Приглашенный гость- спортивный врач Константин Карузин, автор телеграмм канала - все о витаминах, микроэлементах и что со всем этим делать. Лена Фейгин - ученный/психолог/психометрист, управляющий партнёр Лаборатории Упаковки Смыслов, основатель Relationships Research Institute (Исследовательский Институт Отношений), создатель методики [psy-to-nomics], эксперт СМИ, лектор Школы Академии Коммерсант. В настоящий момент пишет докторскую диссертацию в Университете Зигмунда Фрейда в Вене. Помимо частной практики на протяжении многих лет Лена Фейгин была директором Школы в Нью Йорке, 20 лет ведёт частную практику с пациентами в России, Мексике, Монголии, Америке, Англии и других странах. Корпоративный консультант топ-менеджмента для Сбербанка, Сколково и других крупных институций.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Жизнь в теле
8 недель осознанности
Жизнь без тревоги
Как побеждать без войны
Как изменить сценарий своей жизни
Замуж за рубеж
Как перестать угождать и искать одобрения
Найти мужа онлайн
Как защитить себя от эмоционального шантажа
Защита личных границ
Как защитить себя от лжецов
Мамина любовь
Безусловная любовь к себе



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данный курс предназначен для, тех, кто хотел бы глубже исследовать процесс проживания утраты и получить инструменты по работе с горем для самопомощи, а также научиться осуществлять психологическую помощь людям, находящимся на различных стадиях горевания.

Поговорим о том, какие осложнения могут появиться у людей, не прошедших полный цикл горя и "застрявших", на той или иной фазе.
Изучим подходы, алгоритмы и техники работы с ассоциативными картами, телесно-ориентированной терапией и арт-техниками, используемыми в психологическом консультировании горюющих людей.

Программа курса:
Ведущие концепции горя
Типы утрат и особенности их психотерапии
Общие понятия терапии горя, основанной на привязанности
Траур как важная часть проживания утраты
Отношение к смерти и горю в русской традиции 19-20 вв. и способы использования этих знаний в психологической помощи горюющим
Базовые психологические подходы и техники работы с метафорическими ассоциативными картами в оказании психологической помощи и коррекции лицам, проживающим утрату
Кто такие доулы смерти и чему они могут нас научить
Телесная терапия горя и арт-терапия
6 вебинаров с презентацией и текстовыми вариантами для распечатки
+
Практический вебинар "Когда рассыпаются опоры"
Вебинар "Боль" из курса Трудные чувства
Вебинар "Ассоциативные карты в работе с утратой"
Вебинар "Перинатальные потери"
Практика "Завершение отношений и отпускание старого"
Список рекомендуемой литературы, фильмов и музыки
Доступ к записи курса 1 год
Выдача сертификата после прохождения курса
На курс действует внутренняя и банковская рассрочка
Есть возможность оплаты из других стран
БОНУС!
Колода метафорических карт для работы с ГОРЕМ (в электронном формате, можно распечатать и исп


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
о модуль. «Введение»
-Знакомство с базовыми понятиями, что такое телесно-ориентированная психотерапия

1 модуль. «Глазной и челюстной блоки»
Глазной блок:

• Поиск "слепых" зон
• Комплекс упражнений для регулярного выполнения на неделе
• Практика "разговор с собой" -Узнаем, куда страшнее всего смотреть
• Работа с напряжением
• Работа со страхами

Челюстной блок:

• Практика на расслабление челюсти
• Обнаружим "застрявшие" слова
• Обнаружим подавленную злость, гнев
• Экологично выпустим их из тела

2 модуль. «Горловой и грудной блоки»
Горловой блок:

• Работа с симптомом "кома в горле"
• Звуковая практика
• Работа со старыми обидами

Грудной блок:

• Работа с личными границами
• Практика на баланс «брать-давать»
• «Размораживание» чувств
• Поиск самоценности

3 модуль. «Диафрагмальный + брюшной и тазовый блоки»
Диафрагмальный + брюшной блок:

• Дыхательные техники для расслабления диафрагмы
• Практика базовой безопасности
• ЖИВОТная практика

Тазовый блок:

• Высвобождение сексуальной энергии
• Выпускание подавленного гнева и агрессии из таза
• Практика «Тазовый» танец

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самый насыщенный и сложный модуль из всех четырех.

1. Молодость как норма. Как договориться с животным сознанием. Почему оно боится молодости? Иррациональные страхи.
2. Хит-парад глубинных причин женского старения.
3. Страх смерти. Перепрограммирование клетки. Новые нормы бытия для тела.
4. Кости - как телесная опора. Поменяем основы. Сотрем родовые программы тяжелой судьбы.
5. Гинекология. Возьмем взаимосвязанные органы: грудь, женская репродуктивная система, щитовидная железа. Молодость женщины - это ее здоровая гормональная система.
6. Агрессия на свое женское и непринятие своей сексуальности как причина старения и дисбаланса в работе женских внутренних органов.
7. Нервная система aka астральное тело. Особенности женской нервной и гормональной системы.
8. Сосуды. Помним, что инфаркты и инсульты на первых местах - в причинах смерти людей. Рассмотрим, что это такое, с точки зрения, эзотерики.

Обратите, внимание, вебинар не целительский. Будет профилактика раннего старения сосудов, а не лечение уже имеющихся заболеваний.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Законы физического и тонкого мира. Инструменты работы с физическим телом. Техники сохранения молодости тела.

В Программе:
1. Законы, по которым работает здоровое и молодое тело.
2. Тело как отражение Духа, а не Эго. Связь сознания и физического тела. Некоторые закономерности. У кого быстро стареет тело?
3. Что такое гены? Верно ли утверждение, что молодость- генетически заложенная программа.
4. Инструменты работы с молодостью и здоровьем тела.
5. Как программа Жертвы искажает физическое тело? Вибрации старого и молодого тела.
6. Техники по работе с тургором кожи, визуальной молодостью тела.
7. Техники самоисцеления и укрепления иммунитета.
8. Создание своего физического тела по образу и подобию матриц счастья.
9. Эфирные масла для работы с физическим телом.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Программа страдания и обиды на жизнь как врата старости. Энергетическое очищение. Замена старых шаблонов сознания и подсознания.
2. Вампиризм, зависть и недовольство собой как три всадника энергетического Апокалипсиса. Как вы сами ускоряете собственный износ тела.
3. Управление состояниями. Как связано физическое и эмоциональное тело?
4. Шкала эмоций, влияющих на ускоренное старение. Работа с состояниями и высокими частотами.
5. Нелюбовь к себе, самокритика, самонаказание. Как выйти в молодость и красоту из этого ада?
6. Легкость и радость как главный инструмент юности.
7. Эфирные масла, отвечающие за юность, молодость и радость жизни.

Программа:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Работа с убеждениями и мировоззрением, запускающим старение. Меняем выкройку картины мира. Первый модуль посвящен работе с ментальными конструкциями, запускающими процесс старения. Самый сложный модуль - работа с верой.

В Программе:

1. Страх старости как страх смерти. Справляемся с биологической программой.
2. Как перестать жить по паспортному возрасту? Почему люди за него цепляются сами? Простроим маршрут жизни не по паспорту.
3. Родовая система и социум - как источники токсичной картины мира. Отказ от чужих влияний. Перестройка нейронных сетей.
4. Почему люди сами хотят стареть? Вторичные выгоды. Как убрать и на что заменить?
5. Старческая картина мира: отказ от убеждений, привычек и мировоззрения, добавляющего возраст.
6. Гордыня и толстенное Эго как источник раннего старения.
7. Конкретные инструменты, позволяющие отцепиться от возраста и страха старости.
8. На что опираться, если не на возраст, внутри себя? Скроим новую картину мира. Мировоззрение молодости.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто не находит себе место в социуме. Кто плачет над вырубленными деревьями. И чужую боль чувствует, как свою. Для тех, кому сложно проявить себя в толпе. Кто не приемлет агрессивный способ существования, кто помнит небесные законы милосердия и любви. Кого не принимали и травили в социуме. В ком много света и творчества, но нет ни сил, ни Веры в себя, чтобы жить дальше. И вообще жить тут на земле не очень получается. И мысли о смерти стали нормой жизни…

Спойлер: О авторе

Чем я отличаюсь от других, как мастер?

1. Дополнительные возможности в работе мозга.

Благодаря моей работе у людей развиваются необычные способности. Параллельный процессинг (способность обрабатывать несколько мыслительных процессов одновременно), гибкость мышления, ускоренное образование новых нейронных сетей, навык менять свое мировоззрение и многое другое.

2. Глобальные изменения в жизни на внутреннем уровне и на уровне событий.

Ко мне обращаются люди, имеющие большие цели и амбиции. Я работаю с теми, у кого с другими мастерами не получилось чего-то достичь. У меня нет слова «невозможно». Есть вопрос вклада энергии и времени.

3. Повышение частот и уровня развития сознания. Переключаю мозг в режим работы в диапазоне тета, гамма и альфа-волн.

Альфа-волны отвечают за творческий поток, воображение и нестандартное мышление. Тета-волны дают доступ к бессознательному. Гамма-волны дарят состояние счастья и легкости.

Переключение работы мозга в режим альфа, гамма и тета-волн случается у людей в глубокой медитации с мастером, после многолетних практик. Я это делаю без медитаций. Как это работает? У мозга есть свойство подстраиваться под более сильный источник по резонансу. Большинство внешних источников деструктивны. Мы живем в очень тяжелом информационном поле, закрывающем воображение, творческий поток и радостные состояния. Я возвращаю людям исконные состояния сознания, в которых каждый пребывал с детства, пока они не закрылись.

4. Встраивание внутреннего Учителя и развитие интуиции.

Я учу людей доверять себе и своей интуиции, не поддаваться чужому влиянию и иметь на все свое мнение. В отличие от многих других мастеров, я не подсаживаю людей на свою энергию, я учу жить на своей.

5. Здоровые отношения с сердечным центром.

В эзотерических кругах принято всех любить. Любовь опошлили, закрыв человеку возможность пользоваться энергией сердечного центра. Я учу людей работать на любовном потоке, прежде всего с собой, а затем уже - гармонично выстраивая отношения с миром.

6. Редизайн нейронных сетей.

Быстрое изменение узора нейронных сетей, а значит- трансформация деструктивных убеждений, стирание отживших программ и ассоциативных рядов, распутывание узлов электро-химических синапсов, изменение биохимического статуса тела.


7. Высокие скорости изменений.

Я вижу корень и суть проблемы, что позволяет помочь человеку быстро изменить мировоззрение и выработать новый тип реакции на события, ситуации.

8. Использование ароматов в работе.

В своей работе я использую натуральные эфирные масла, потому что их квантовая природа позволяет бережно менять биохимию тела и глубинные убеждения и ассоциативные ряды, запрятанные в самых потаенных глубинах бессознательного.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Страх - серьезное мировоззренческое искажение. Одна из самых опасных программ человечества, выдаваемая за систему безопасности. В этом видео представлена информационно-энергетическая составляющая работы со страхом. Страх- это не нормальная реакция психики, это отсутствие навыка управлять своими инстинктами и эмоциями. Напуганный человек автоматом становится едой и реализует только негативные сценарии своей судьбы. Страх- это плохие отношения с жизнью, где жизнь- это враг. В видео предлагается иное отношение к жизни. А также поэтапная работа по выкорчевыванию страха из нервной системы.

Спойлер: О авторе

Чем я отличаюсь от других, как мастер?

1. Дополнительные возможности в работе мозга.

Благодаря моей работе у людей развиваются необычные способности. Параллельный процессинг (способность обрабатывать несколько мыслительных процессов одновременно), гибкость мышления, ускоренное образование новых нейронных сетей, навык менять свое мировоззрение и многое другое.

2. Глобальные изменения в жизни на внутреннем уровне и на уровне событий.

Ко мне обращаются люди, имеющие большие цели и амбиции. Я работаю с теми, у кого с другими мастерами не получилось чего-то достичь. У меня нет слова «невозможно». Есть вопрос вклада энергии и времени.

3. Повышение частот и уровня развития сознания. Переключаю мозг в режим работы в диапазоне тета, гамма и альфа-волн.

Альфа-волны отвечают за творческий поток, воображение и нестандартное мышление. Тета-волны дают доступ к бессознательному. Гамма-волны дарят состояние счастья и легкости.

Переключение работы мозга в режим альфа, гамма и тета-волн случается у людей в глубокой медитации с мастером, после многолетних практик. Я это делаю без медитаций. Как это работает? У мозга есть свойство подстраиваться под более сильный источник по резонансу. Большинство внешних источников деструктивны. Мы живем в очень тяжелом информационном поле, закрывающем воображение, творческий поток и радостные состояния. Я возвращаю людям исконные состояния сознания, в которых каждый пребывал с детства, пока они не закрылись.

4. Встраивание внутреннего Учителя и развитие интуиции.

Я учу людей доверять себе и своей интуиции, не поддаваться чужому влиянию и иметь на все свое мнение. В отличие от многих других мастеров, я не подсаживаю людей на свою энергию, я учу жить на своей.

5. Здоровые отношения с сердечным центром.

В эзотерических кругах принято всех любить. Любовь опошлили, закрыв человеку возможность пользоваться энергией сердечного центра. Я учу людей работать на любовном потоке, прежде всего с собой, а затем уже - гармонично выстраивая отношения с миром.

6. Редизайн нейронных сетей.

Быстрое изменение узора нейронных сетей, а значит- трансформация деструктивных убеждений, стирание отживших программ и ассоциативных рядов, распутывание узлов электро-химических синапсов, изменение биохимического статуса тела.


7. Высокие скорости изменений.

Я вижу корень и суть проблемы, что позволяет помочь человеку быстро изменить мировоззрение и выработать новый тип реакции на события, ситуации.

8. Использование ароматов в работе.

В своей работе я использую натуральные эфирные масла, потому что их квантовая природа позволяет бережно менять биохимию тела и глубинные убеждения и ассоциативные ряды, запрятанные в самых потаенных глубинах бессознательного.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Травма отвержения погружает человека на эмоциональное дно, лишая смысл жить и идти дальше. Это видео поможет вам увидеть, что это иллюзия. Нет никакого отвержения. Вы сами наделили другого человека значимостью и правом лишать вас любви или давать ее. Заберите это право назад.

Спойлер: О авторе

Чем я отличаюсь от других, как мастер?

1. Дополнительные возможности в работе мозга.

Благодаря моей работе у людей развиваются необычные способности. Параллельный процессинг (способность обрабатывать несколько мыслительных процессов одновременно), гибкость мышления, ускоренное образование новых нейронных сетей, навык менять свое мировоззрение и многое другое.

2. Глобальные изменения в жизни на внутреннем уровне и на уровне событий.

Ко мне обращаются люди, имеющие большие цели и амбиции. Я работаю с теми, у кого с другими мастерами не получилось чего-то достичь. У меня нет слова «невозможно». Есть вопрос вклада энергии и времени.


3. Повышение частот и уровня развития сознания. Переключаю мозг в режим работы в диапазоне тета, гамма и альфа-волн.

Альфа-волны отвечают за творческий поток, воображение и нестандартное мышление. Тета-волны дают доступ к бессознательному. Гамма-волны дарят состояние счастья и легкости.

Переключение работы мозга в режим альфа, гамма и тета-волн случается у людей в глубокой медитации с мастером, после многолетних практик. Я это делаю без медитаций. Как это работает? У мозга есть свойство подстраиваться под более сильный источник по резонансу. Большинство внешних источников деструктивны. Мы живем в очень тяжелом информационном поле, закрывающем воображение, творческий поток и радостные состояния. Я возвращаю людям исконные состояния сознания, в которых каждый пребывал с детства, пока они не закрылись.

4. Встраивание внутреннего Учителя и развитие интуиции.

Я учу людей доверять себе и своей интуиции, не поддаваться чужому влиянию и иметь на все свое мнение. В отличие от многих других мастеров, я не подсаживаю людей на свою энергию, я учу жить на своей.

5. Здоровые отношения с сердечным центром.

В эзотерических кругах принято всех любить. Любовь опошлили, закрыв человеку возможность пользоваться энергией сердечного центра. Я учу людей работать на любовном потоке, прежде всего с собой, а затем уже - гармонично выстраивая отношения с миром.

6. Редизайн нейронных сетей.

Быстрое изменение узора нейронных сетей, а значит- трансформация деструктивных убеждений, стирание отживших программ и ассоциативных рядов, распутывание узлов электро-химических синапсов, изменение биохимического статуса тела.


7. Высокие скорости изменений.

Я вижу корень и суть проблемы, что позволяет помочь человеку быстро изменить мировоззрение и выработать новый тип реакции на события, ситуации.

8. Использование ароматов в работе.

В своей работе я использую натуральные эфирные масла, потому что их квантовая природа позволяет бережно менять биохимию тела и глубинные убеждения и ассоциативные ряды, запрятанные в самых потаенных глубинах бессознательного.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый наставник проходил этот путь:

• Что нужно сделать, чтобы люди стали моими клиентами?
• А что делать после того, как клиент оплатил?
• Как привести к результату, не потеряв по дороге ни себя, ни клиента?

В школе наставников вы научитесь:

• Признавать свой опыт и находить в нём свою суперсилу
• Упаковывать свои знания в авторский продукт
• Получать прогнозируемый результат у клиентов

Закрепите за собой репутацию сильного наставника и станете тем, чей контакт передают из рук в руки!

Программа курса:

• Модуль 0. Наставник и его задачи
• Модуль 1. Проявленность наставника и его клиенты
• Модуль 2. Первые шаги в работе с клиентом. Цель и доверие
• Модуль 3. Программа: как довести клиента до результата
• Модуль 4. Как с помощью невербальных инструментов сделать работу с клиентом более эффективной и быстрой
• Модуль 5. Интеграция пройденного материала
• Модуль 6. Мышление, мотивация и ценности: как научиться глубже понимать себя и клиента
• Модуль 7. Как наставнику сохранять гибкость, не теряя устойчивости, для наилучшего результата клиента
• Модуль 8. Больше, чем просто эксперт: как с помощью своих ценностей научиться создавать глубокие изменения в сознании клиента
• Модуль 9. Интеграция пройденного материала
• Модуль 10. Сертификация

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот онлайн-интенсив нужен Вам, чтобы:

• Познакомиться с основными принципами и методами эмоционально-образной терапии (ЭОТ);
• Овладеть быстрым управляемым диалогом с бессознательным клиента через работу с образами;
• Узнать о преимуществах и отличиях ЭОТ от других направлений психотерапии;
• Научиться отличать мифы и факты об ЭОТ;
• Попрактиковать ключевые техники ЭОТ, а также узнать о малоизвестных техниках и их особенностях;
• Провести уик-энд в компании единомышленников с огромной пользой и получить именной сертификат.

Важно! Формат занятия - ОНЛАЙН, ехать никуда НЕ НУЖНО!

Это не вебинар, а полноценное групповое занятие. Интенсив проходит в онлайн формате в специальной программе Zoom для обеспечения "живого" дистанционного присутствия.

Как проходит занятие

Ю.Прасолова:

Эмоционально-образная терапия как метод - относительно молодое, но очень действенное направление. С помощью ЭОТ вы научитесь работать напрямую с бессознательным клиента.

Вы сможете диагностировать, исследовать и терапевтировать самые разные состояния клиента через образы, которые зачастую гораздо информативнее, чем слова и рассказы клиента.

Пожалуй, ни один другой метод не даёт столь быстрых результатов даже со сложными запросамию. С помощью работы с образами сопротивление и защиты преодолеваются наиболее эффективно, происходит глубинная работа с бессознательным, где контроль сознания отсутствует.

Метод доказал свою мягкость и экологичность – если правильно овладеть его принципами, навредить клиенту просто невозможно!

Кроме того, это очень творческое и яркое направление, которое не только клиенты, но и сами терапевты называют чудом. Но это не чудо, а хорошо выверенный научный метод, основанный нашим соотечественником Николаем Дмитриевичем Линде, у которого я имела честь обучаться лично. На интенсиве я поделюсь тонкостями и секретами работы от основателя подхода.
На онлайн интенсиве Вы за 2 дня:

• Познакомитесь с теоретическими основами ЭОТ.
• Освоите пошаговую схему проведения работы этим методом.
• Изучите основные схемы работы с образами клиента.
• Научитесь применять ЭОТ с разными клиентскими проблемами (психосоматика, горе, фобии, зависимость и мн.др.)
• Познакомитесь с моделью работы с родительскими предписаниями.
• Узнаете, как, работая в ЭОТ, обходить сопротивление клиента.
• Опробуете на практике упражнения и техники ЭОТ для индивидуальной и для групповой работы.
• Посмотрите демонстрацию работы методом ЭОТ с возможностью личного участия.
• Проведёте полезный анализ живых клиентских случаев.
• Научитесь работать с экзистенциальными темами с помощью ЭОТ.
• Сможете попрактиковаться в разных форматах, сразу же опробовав все изученные техники.
• БОНУС! Вы получите знания и практику, которые помогут вам разобраться и в своих личных вопросах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...