Новые складчины | страница 24

​

Как делать продающие видеообзоры в нейросетях - Пошаговая инструкция

Видеообзоры недвижимости, авто, и *всего что можно продать.

Вам не придется смотреть скучные часовые лекции с водой. Внутри вас ждет выжимка из 4 коротких и максимально практических видеоуроков. Повторяя клик за кликом, вы создадите свой первый шедевр уже через 20 минут.

Содержание:

Урок 1. Создание 100% консистентного ИИ-аватара

Вы научитесь генерировать цифрового аватара, который не будет менять лицо, прическу и одежду от кадра к кадру. Мы создадим «лист персонажа» и внедрим секретный текстовый маркер.

Результат: Ваш уникальный цифровой сотрудник готов к работе за 0 рублей.
​

Урок 2. Авто-сценарии и профессиональная озвучка

Забудем про долгий копирайтинг. Вы узнаете, как за 5 секунд превратить обычную ссылку на объект (с Avito, Циан и др.) в продающий сценарий с помощью одного промта.

Результат: Готовый сценарий, разбитый по кадрам.
​

Урок 3.Массовая автоматизация видео

Главный секрет курса. Мы установим специальное расширение софт, которое свяжет вашего персонажа, сценарий и фото реальных интерьеров.

Результат: Пока вы пьете кофе, программа генерирует десятки видеороликов за несколько минут абсолютно без вашего участия.
​

Урок 4. Быстрый монтаж и вирусная упаковка в CapCut

Сводим материалы воедино. Вы научитесь накладывать динамичные субтитры в 1 клик (чтобы видео смотрели даже без звука), добавлять музыку и логотип вашего агентства.

Результат: Готовый премиум-ролик в качестве 1080p/4K, готовый собирать просмотры и лиды.​

Бонусный технический пак (Секретные материалы)

Чтобы вы не тратили дни на настройку систем и обход блокировок, мы даем вам всю «базу»:

• Софт для автогенерации: Прямая ссылка на расширение, которое делает всю рутину за вас.
• Контакты проверенных селлеров: База надежных подрядчиков, у которых можно купить готовые, прогретые аккаунты для нейросетей за копейки.
• Рабочие VPN-сервисы: Список стабильных сервисов, которые обеспечивают высокую скорость и отсутствие вылетов при работе с тяжелыми генерациями.

Спойлер: Расходники и ответы на вопросы:

Софт автоматизации (что это вообще)

Это не наш софт. Это расширение для Google Chrome

Оно просто автоматизирует процесс генерации видео, и ускоряет процесс до 10 раз.

Первые 10 промтов там — бесплатно. Далее Есть подписка → $3 в месяц. Если нет зарубежной карты можете приобрести ее

В подписке дается безлимит на использование расширения

Аккаунт и токены

Если берёте Pro-версию: Даётся 1000 токенов в месяц

В среднем: ≈ 50 видео с одного аккаунта. Можно докупать токены. Можно сделать бесплатные аккаунты, можете найти информацию в ютюбе.

Масштабирование

Можно создавать несколько аккаунтов. Пример:

1 аккаунт = ~50 видео
10 аккаунтов = ~500 видео

Я, например, использую 10 аккаунтов с тарифом ПРО.

Дополнительный лайфхак

У ребят (по моей ссылке в инструкции) есть способ:

делать +590 видео дополнительно. Это сильно увеличивает объём без доп. затрат.

Вот что они предлагают. Читаем внимательно! это не в наших уроках, это предлагают ребята, которые продают аккаунты Гугл с тарифом ПРО:

• Доступ на год со дня покупки + гарантия на весь срок
• Персональная подписка, оформленная только на вас
• Мгновенный доступ к Veo 3 и Flow после оплаты
• 2 ТБ облачного пространства для ваших файлов
• Полный доступ к Gemini 3.1 Pro — самая мощная версия
• 1000 AI-кредитов ежемесячно для видео и анимаций
• Nano banana — до 1000 правок в день с ускоренной обработкой
• Интеграция с Google Workspace (Docs, Sheets, Drive)
• В комплекте прилагается инструкция со всеми ссылками и секретным способом, как делать 590 видео в месяц в Veo3.

Остальное - Бесплатно: Генерация изображении, сценарии, монтаж.

*Курс для самостоятельного изучения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Зеленая магия – это и история познания человека, и вполне современное прикладное учение в рамках фитотерапии. Из этого издания вы узнаете об основных лечебных травах, ритуалах, связанных с ними, и об истории неоязыческой религии викка. Откройте для себя все могущество волшебных растений и помните главное ведьмовское правило – «не причини вреда»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практические упражнения для достижения любых целей

О книге

Что такое подсознание и почему оно играет такую важную роль в нашей жизни? Зачем его исследовать и как с ним правильно взаимодействовать?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей вдохновляющей аудиокниге. Предлагаем вам отправиться в уникальное путешествие в мир внутренней силы и скрытого потенциала!

Вы узнаете, как подсознание влияет на ваши мысли, эмоции и поведение и как вы можете активировать его мощь для своей личной трансформации. Аудиокнига содержит практические упражнения и медитации, которые помогут вам осознать и преодолеть негативные убеждения, прививаемые вашим подсознанием, и заменить их позитивными программами успеха.

Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой – достижение финансового благополучия, улучшение отношений или повышение личной эффективности – эта аудиокнига поможет вам получить доступ к ценным ресурсам подсознания и научит вас использовать их во благо. Хотите стать хозяином своей судьбы и достичь желаемых результатов во всех сферах вашей жизни? Тогда не откладывайте прослушивание, укрепляйте свою подсознательную силу и начните менять свою жизнь к лучшему уже сегодня!

Длительность книги 1 ч. 01 мин.
16+
Формат скачивания : аудиоформат (MPEG-4 Audio)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге:

Книга от автора Су Джок терапии, южнокорейского ученого профессора Пак Чжэ By, посвящена методам диагностики и лечения с учетом представлении о Триначальной системе времени. Используя фундаментальный порядок Триначальной Модели, автор поднимает философский вопрос о природе времени и показывает, как применять многоуровневую иерархическую систему энергии времени для излечения методами иглоукалывания.

В книге рассматриваются особенности лечения острых, хронических заболеваний, а также заболеваний с сезонными обострениями. Впервые затрагиваются вопросы Триначального влияния на события прошлого и лечения врожденной патологии. Раскрываются возможности гармонизации событий будущего и аспекты профилактики заболеваний.

Книга адресована самому широкому кругу читателей. Особый научный и познавательный интерес она представляет для иглорефлексотерапевтов, врачей различных специальностей, философов и специалистов в области естественных и точных наук.

Формат: скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Торт"
реж. Даниел Барнз

Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение.

Почему кино
Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный интеллект и находим новые точки зрения на сложные чувственные ситуации, новые выходы из экзистенциальных кризисов. Конечно, это происходит тем эффективнее, чем более осознанно мы подходим к просмотру и анализу фильма. Я часто прибегаю к кино в индивидуальной и терапевтической работе и это всегда дает потрясающий освобождающий терапевтический эффект.

Какое кино
Для этого проекта я тщательно отбираю самые сильные в художественном и психологическом смысле произведения мирового кинематографа. Многоуровневые фильмы, которые можно понимать и интерпретировать с разной степенью глубины. На каждом занятии мы исследуем конкретные болезненные отношенческие ситуации и психические феномены, которые встречаются в нашей жизни (одиночество, ревность, проблемы детско-родительских отношений, комплексы неполноценности и т.д.). Изучаем типологию личности, что помогает нам лучше понять и принять себя и окружающих людей. Также говорим о глубинных экзистенциальных проблемах — таких как свобода выбора, предопределенности, коллективная психика и т.д.

Каждая встреча предполагает:
1) Лекцию на заданную тему
Тема анонсируется вместе с фильмом, длительность лекции 1.5-2 часа
2) Задания
Простые психологические или медитативные задания, чтобы вы смогли проработать эту тему самостоятельно

Занятия проводит:
Суратова Катерина
автор и руководитель проекта MindFocus
дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
практикующий психолог (11 лет работы с группами и 9 лет психологического консультирования)
автор многочисленных курсов и статей.

17 марта 18:30 Мск

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс - фундамент, с которого должен начинать каждый, кто хочется делать десерты с вау эффектом для себя, или зарабатывать на этом деньги.

Мы позаботились о каждом аспекте обучения: от теории и практики до активной поддержки и обратной связи. Вы получите всё необходимое для эффективного погружения в мир кондитерского мастерства.
Все видеоуроки максимально подробные и структурированные с тайм-кодами, что облегчает навигацию и быстрый поиск нужных разделов. Вы можете возвращаться к любому моменту, повторять техники и освежать знания в удобное время. Такой подход делает обучение гибким, простым и эффективным.
К каждому уроку прилагается дополнительная информация или техническая карта в формате PDF, которая содержит подробные инструкции, схемы и рекомендации. Эти материалы помогут вам лучше понять технологию, повторить важные моменты и выполнить задания максимально точно.

Для кого этот курс:

• Начинающим кондитерам
  Кондитерам, которые боятся даже на миллиметр отойти от рецептуры
• Тем, кто уже печет
  Печете, но не понимаете, почему что-то работает, а что-то нет
• Тем, кто хочет понимать процесс
  Вам важно не просто повторять рецепты, а разбираться что и для чего вы делаете
• Тем, кто совершает ошибки
  Делайте ошибки и не понимаете, что пошло не такп
• Тем, кто хочет делать десерты
  Мечтаете делать десерты и чувствовать уверенность, что они не поплывут и не развалятся

Программа

Предобучение

• Кондитерские ингредиенты
• Кондитерский инвентарь
  Начнете покупать только те, которые и десерт не испортят, и ваши $$$ сберегут, сэкономят
• Вода и десерты. Теоретический видеоурок
  Узнайте, как вода влияет на десерты, в том числе на текстуру
• Пищевая безопасность и сроки годности десертов
  В чем же все-таки работать - в перчатках или без? Как организовывать пространство в холодильнике? Что влияет на рост патогенных бактерий?
  Эти моменты и многие другие, вызывающие постоянные споры и вопросы, обсуждаем в контексте пищевой безопасности.
• Сахара
  Разберетесь почему тот или иной вид сахара применяется в рецепте и что будет, если его заменить
• Теория загустителей
  Научитесь достигать нужной консистенции в десертах и готовить начинки, которые хорошо переносят заморозку и не отсекают воду
• Теория базовых кремов
  Приготовите 3 базовых кондитерских крема – основу множества десертов
• Теория меренги и практические эксперименты
  Приготовите классическую и фруктовую меренгу, узнаете, какая степень ее взбитости подходят для одних десертов и не подходит для других. Научитесь влиять на текстуру меренги по своему желанию и без привязки к рецепту
• Работа с кондитерским мешком
  Научитесь красиво и аккуратно наносить желаемый узор крема на десерт, даже если у вас нет нужной насадки

Уроки

1. Кондитерские ингредиенты
2. Кондитерский инвентарь
3. Вода и десерты
4. Основы пищевой безопасности
5. Сахара
6. Теория загустителей
7. Теория базовых кремов
8. Теория меренги и практические эксперименты
9. Работа с кондитерским мешком
10. Меренговый рулет и Павлова Пастель
11. Теория бисквитов
12. Тарт Экзотик на бисквите Дакуаз
13. Теория карамели
14. Ореховые пасты и пралине
15. Тарталетка Cassis Caramel
16. Цукаты из цитрусовых
17. Эмульсия
18. Шу Comis (груша-шоколад)
19. Заварной рулет Арахис-кофе-смородина
20. Теория шоколада. Пересчет шоколада в рецептурах
21. Теория шоколадных ганашей
22. Торт шоколадный
    Zoom встречи Основы основ 6.0
    Бонус. Кекс «Мулен Руж»
    Бонус. Чизкейк La Banana

Только в Тарифе С мощной поддержкой - Обновленный Курс "Маркетинг и продажи для кондитеров"
Урок 1. МК для кондитера
Урок 2. Спрос
Урок 3. Целевая аудитория
Урок 4. Посадочные страницы
Урок 5. Контент
Урок 6. Продвижение и продажи
Урок 7. Скрипты

Тариф С мощной поддержкой
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фильм посвящён глубокому изучению фрострам, рассевителей и нестандартных насадок.
Часто фотографы, гаферы и видеомейкеры недооценивают эти инструменты или применяют их неэффективно.

После просмотра этого фильма у тебя появится четкое понимание того как это работает на самом деле.

Курс начался: 29.08.2025
Длительность фильма 2 час 15 минуты + запись эфира с обратной связью 47 мин.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что входит в новогоднюю шкатулку от Бачинской

Мастер-класс
Из удобной в любимую. Как перестать быть удобной: искусство говорить «нет» без чувства вины.

Почему вы стремитесь быть удобной и как можно по-другому? Если вы когда-нибудь задавались этим вопросом, то этот мастер-класс создан для вас. Будем учиться выстраивать личные границы, перестав при этом чувствовать себя виноватой. Вы наконец-то начнете жить свободно и счастливо.

Мастер-класс
Женская энергия. Как отбросить комплексы, научиться принимать себя и ставить на первое место.

Как отбросить комплексы, научиться принимать себя и ставить на первое место
Поговорим, как стать батарейкой для своего мужчины и какие профиты вы можете получать, проявляясь как ресурсная женщина. Вы узнаете, куда сливаете ресурс и что делать для того, чтобы цвести, благоухать и чувствовать себя удовлетворенной жизнью женщиной.

Мастер-класс
Как укрепить интимные мышцы и повысить чувствительность влагалища, чтобы возбуждаться и получать оргазмы.

Сделаем так, чтобы твое влагалище стало VIP-зоной с очередью из нервных окончаний. Ты будешь возбуждаться быстрее, оргазмировать ярче и держать его в тонусе не только в спальне

Мастер-класс
Техники, которые точно сведут его с ума.

Этому не учат в книжках, но я дам тебе всё в этом мастер-классе. Ты научишься заводить его так, что он забудет своё имя ещё до того, как вы доберетесь до постели.

Интенсив
Как создать здоровые сексуальные отношения в паре на долгие годы.

Классный секс с одним партнёром долгие годы? Легко, если знать рецепт. Забирай его на мастер-классе, и пусть ваша страсть с годами только крепчает, как хорошее вино.

Мастер-класс
Гарантированный вагинальный оргазм.

Оргазм — это чистый рефлекс, как и любая другая реакция твоего организма. Я помогу тебе развить этот навык и управлять им.

Освоишь техники, которые гарантируют оргазм, научишься кайфовать и с собой, и с партнером. Почувствуешь уверенность и свободу в постели.

Мастер-класс
Почему нет любви, той о которой ты мечтала, как обрести счастье в отношениях.

Разберём все — от очевидных косяков до скрытых причин, которые тихо убивают чувства. Ты научишься анализировать ситуации и поймёшь, как выходить из них так, чтобы любовь не утекала сквозь пальцы.

Видео урок
Расшифровка мужчины: руководство для умной женщины.

Если ты хочешь понять, чего хочет мужчина — посмотри, чего хочешь ты.
То, что чувствуешь ты, чувствует твой партнер! Здесь работает принцип «Зеркальности» — мы все друг друга отражаем.
Этот принцип работает всегда, когда люди состоят в паре. Следовательно, отследив в себе это, мы можем понять близкого нам человека.

Мастер-класс
Ред флаги в отношениях и топ рекомендаций по их спасению.

Ты научишься распознавать сигналы и тревожные звоночки, за которыми прячутся большие проблемы, абьюз и прочие «радости» созависимых и деструктивных отношений, и поймёшь, когда нужно бежать без лишних размышлений.

БОНУС Комплект уроков «Идеальный секс: Золотые правила»

• Мастер-класс «Техники великих соблазнительниц»
• Огненная прелюдия для оргазма.
• Золотой стандарт идеального секса.

Внутри техники и правила как довести мужчину до экстаза с помощью своих рук — он обалдеет от твоих умений, а ты станешь повелительницей его оргазмов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поговорим о скрытых трансформациях в карте ЦВДШ. И разберём эту тему на основе дворца Счастья.
Например, в своей карте я всегда обращаю на него внимание. В каком он состоянии - в 10-летнем периоде, в году или в месяце. Это полезно знать, так как дворец Счастья показывает внутренний настрой человека, его желание быть активным, радоваться жизни. Плюс это указатель кармических проработок.
Когда в этом дворце происходят скрытые трансформации звёзд, они незаметно, но существенно меняют эмоциональный фон, мотивацию и даже косвенно влияют на траекторию судьбы.

Содержание

1. Что такое скрытые трансформации
2. Как посмотреть скрытые трансформации в базовой карте и картах периодов
3. Чем скрытые трансформации периодов отличаются от базовой карты. Как их правильно читать.
4. На что человек с удовольствием тратит деньги.
5. В какой сфере человеку проще всего стать известным
6. Кому не стоит давать денег в долг ни при каких обстоятельствах
7. Самое главное внутреннее препятствие на пути к успеху
8. Что негативно влияет на тему недвижимости, например, что мешает улучшить жилищные условия; можно ли вам прибегать к помощи риелтора и т.д.
9. В какую сферу жизни успех на работе тоже привнесёт что-то хорошее
10. В какой сфере могут возникнуть проблемы из-за работы, например, если ненормированный рабочий день.
11. На какие сферы жизни влияют друзья и братья? Где они принесут пользу, а где вред. Например, если есть негативное взаимодействие с дворцом Брака, то не нужно слушать, что говорят люди про вашего супруга.
12. В чём будет успех заграницей
13. На какую сферу больше всего влияет ваша репутация
14. В какой сфере жизни могут возникнуть проблемы из-за темы здоровья
15. В чём дети будут больше всего помогать
16. В чем могут проявиться проблемы от детей
17. В чем родители помогут, а в какой сфере лучше не просить их о помощи
18. В чем супруг может вам помочь и каким образом, а в чём навредить.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научим повышать продажи и охваты с помощью научных исследований

Программа курса

Предобучение

Лекция 1: Психология в маркетинге
Лекция 2: Введение в продажи
Лекция 3: Стратегия и аналитика


Статья: Как выбрать платформу и адаптировать контент
Статья: Создание контента и работа с аудиторией

Модуль 1. Наука прилипчивости. Вы научитесь:

• Выстраивать ассоциативные связи
• Понимать аудиторию через карту эмпатии, чтобы попадать в окно внимания вашей целевой аудитории
• Закрывать потребности аудитории через аккаунт в социальных сетях
• Смотреть на аудиторию под углом биологии и эволюции
• Работать с конфликтами, чтобы объединять людей одной миссией
• Создавать прилипчивое позиционирование
• Создавать персонажа для аккаунта в социальных сетях
• Определять прилипчивые артефакты персонажа и блога
• Находить свои артефакты прилипчивости и создавать визуальные метафоры в блоге
• Измерять метрики прилипчивости
• Использовать хаки дисциплины для регулярного ведения аккаунта

Модуль 2. Наука вовлечения. Вы научитесь:

• Применять спираль вовлечённости
• Разрабатывать путь клиента
• Рассказывать истории, которые будут перечитывать
• Внедрять персонализацию для увеличения конверсий
• Использовать в маркетинге лучшие принципы киноиндустрии, которые удерживают внимание
• Создавать собственные тренды
• Удерживать внимание аудитории
• Определять периоды в блоге и уровни персонажа
• Создавать выгоду и интерес для аудитории подписываться на аккаунт
• Приводить аудиторию к целевому действию
• Вовлекать аудиторию взаимодействовать с контентом

Модуль 3. Наука охватов. Вы научитесь:

• Применять теорию баланса, чтобы продвигаться на новую аудиторию
• Внедрять теорию эмоций, чтобы продвигаться виральным способом
• Пробивать баннерную слепоту
• Работать с неосознанным влиянием и убеждениями
• Выбирать форматы контента для своих целей
• Применять хаки для роста охватов

Модуль 4. Наука продаж. Вы научитесь:

• Использовать знания о гормонах, чтобы контролировать продажи
• Применять знания из научных исследований об импульсивных продажах и желании покупать
• Разбираться в причинах неудачных продаж
• Избегать ошибок при старте продаж
• Определять этапы продаж в спирали вовлеченности
• Разрабатывать календарь этапов продаж
• Использовать хаки роста в продажах

Модуль 5. Наука манипуляций. Вы научитесь:

• Использовать этичные манипуляции в маркетинге
• Генерировать цепляющие заголовки
• Использовать теорию вдохновения
• Усилять конверсии визуальных метафор
• Применять лайфхаки для создания контента
• Обманывать мозг для повышения эффективности своих действий
• Распознавать эволюционные рефлексы, из-за которых мы тратим больше денег неосознанно

Бонус-пак

• Лекция «Нетворкинг: как создавать связи, которые работают на вас»
• Лекция «UGC контент и Tiktok»
• Лекция «Как генерировать идеи: 7 способов»
• Лекция «Как проводить исследования для продукта»
• Лекция «Как международные бренды вступают в активные диалоги с аудиторией»
• Лекция об использовании LinkedIn
• Лекция «Метрики в соцсетях и маркетинге»
• Лекция «Как начать вести блог с нуля»
• Лекция «Воркшоп по продажам»
• Лекция «Юмор в маркетинге»
• Лекции по монтажу
• Global Trends 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формат: Без прохождения итоговой аттестации

Контакт и контракт — ключевые элементы любой профессиональной помощи.
От качества контакта зависит доверие, глубина и эффективность консультирования. От ясности контракта — безопасность, границы и предсказуемость терапевтического процесса.
Понимание закономерностей профессиональной коммуникации позволяет специалисту действовать уверенно и этично даже в сложных ситуациях.
Проблемы нарушения контакта и контракта — частая причина терапевтических неудач и эмоционального выгорания специалистов.
Программа объединяет теоретическую базу и практические примеры из разных направлений психотерапии, помогая участникам выработать целостное представление о профессиональной коммуникации и роли личностных факторов в её качестве.
Для кого программа:

• Для психологов, психотерапевтов, консультантов и студентов-психологов, желающих систематизировать знания о профессиональной коммуникации, особенностях контакта и контракта в разных направлениях психотерапии и консультирования.
• Для начинающих специалистов программа позволит сделать начало практики более устойчивым за счет увеличение количества повторных обращений после первой консультации и предотвращения «обрывов случая».
• Для опытных специалистов программа позволит познакомиться с особенностями профессиональной коммуникации в различных методах психотерапии и повысить качество работы в сложных случаях.

В результате обучения Вы:

• Разберётесь в основных моделях коммуникации в консультировании и психотерапии.
• Освоите понятия контакта и контракта и их взаимосвязь.
• Научитесь предотвращать обрыв терапевтического случая и поддерживать эффективный контакт.
• Сможете учитывать специфику контакта и контракта в разных психотерапевтических направлениях.
• Поймёте, как особенности коммуникации влияют на развитие терапевтических отношений и результативность процесса.
• Получите практические инструменты построения устойчивого терапевтического альянса.

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА:

1. Открытие программы
2. Контакт в психологическом консультировании и психотерапии: профилактика обрыва случая
3. Общая модель коммуникации в психологическом консультировании и психотерапии
4. Неспецифические факторы психотерапии и их применение в психологическом консультировании и психотерапии
5. Общая модель контракта в психологическом консультировании и психотерапии
6. Особенности контакта и контракта в краткосрочной динамической психотерапии
7. Перенос и контрперенос в психологическом консультировании и психотерапии
8. Особенности контакта и контракта в когнитивно-поведенческой психотерапии
9. Особенности контакта и контракта в гуманистической психотерапии
10. Особенности профессиональной коммуникации в ЭГП
11. Особенности контакта и контракта в гештальт-терапии
12. Особенности контакта и контракта в ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ)
13. Подведение итогов программы

Ваши новые возможности после обучения:

• Делать эффективнее первые встречи и повысить вероятной повторной записи.
• Эффективнее устанавливать и поддерживать рабочий контакт с клиентом.
• Формулировать и согласовывать контракт, повышая предсказуемость и безопасность работы.
• Учитывать особенности подхода (динамического, когнитивно-поведенческого, гуманистического, гештальт и др.) при выстраивании коммуникации.
• Повысить профессиональную устойчивость, снизить риск выгорания и ошибок в коммуникации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это 17 рецептов завтраков, которые:

• Обеспечивают пищеварение без тяжести
• Cтабилизируют гормональный фон
• Cнижают тягу к сладкому и тревожность
• Помогают снизить вес без голода
• Насыщают без перекусов до обеда
• Радуют вкусом, видом, текстурой и пользой

Всё создано на принципах восточной медицины, современной нутрициологии и с опорой на мою практику.
‌
Здесь нет сахара, обычной муки, каш на воде и даже пыльцы единорога. Никакого волшебства, просто реальная и доступная каждому забота о себе и еда, которая работает во благо.

Формат: PDF-файл — красиво оформленный, с пояснениями, списками продуктов, ссылками и промокодами.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое VOSKOтопка_ЛИЦО?

В мире существуют разные подходы к омоложению лица...несколько лет назад я выбрала самые эффективные способы, как сохранить молодость и улучшить визуал лица в любом возрасте!

Это техники, объединяющие в себе проработку всех тканей (жировой, фасциальной, костной) на глубоком уровне, как поверхностно, так и изнутри!

Чтобы запустить мощный процесс, недостаточно работать с какой-то одной мышцей или зоной! Я называю это конструированием лица...расслабление зажатых зон, перемещение объема на место, откуда он ушел и нормализация клеточного обмена тканей!

Все видеоматериалы курса будут публиковаться на платформе GetCourse, а обсуждение, дополнитеьные рекоментации, совместная работа и мои подсказки в закрытом ТГ канале.

Кому нужен этот курс?

Этот курс для тех, кто хочет инвестировать в свои знания и навыки по уходу за лицом, научиться, как на уровне пластического хирурга можно своими руками делать лицо моложе на несколько лет! Или поддерживать молодость лица из года в год!

Для тех, кто пробовал разные способы работы с лицом, но не получал желаемого результата!
Для тех, кому противопоказаны различные инъекционные процедуры!

Чем отличается мой подход?

Я, как специалист и мануальный терапевт по омоложению лица всегда выбираю работать не только со следствием (морщины, складки, провисания, затемнения на коже), но и в первую очередь с причиной возрастных изменений!

Мы не будем с Вами просто гладить свое лицо по массажным линиям, как это часто делают в салонах, не будем выполнять различные упражнения на мышцы...так как это недостаточно эффективно!

МЫ НАЧНЕМ С ВАМИ С ДИАГНОСТИКИ...что уже есть на лице и что вы хотите улучшить и затем последовательно проработаем лицо поверхностно, но достаточно глубоко (потому что эти изменения вызваны не кожей, а мышцами и фасциями) и даже пойдем внутрь и проработаем лицо буккальным массажем, чтобы еще лучше подобраться ко всем структурам лица!

В дополнение к основной методике по работе с лицом, я всегда добавляю то, что Вы можете использовать, как поддерживающие процедуры...и в этот раз-это будет ДВА бонуса и дополнения: кулачковый массаж и минизарядка на лицо и статику шеи...это то, что я делаю КАЖДЫЙ день для поддержания!

Эти знания я собирала и собираю для себя, но мои леди всегда активно просят ими делиться, поэтому иногда нахожу время, чтобы поработать с Вами не только с телом и жиром)

Марафон проходит с 1.04 по 11.04

Модуль 1
Теоретическая часть курса

Вводное видео, как устроено наше лицо
Причины возрастных изменений на лице
Какие типы старения лиц существуют и как с ними работать
На что делать акцент при работе именно с Вашим лицом
Как мы будем работать с лицом

Модуль 2
Поверхностный массаж

Проработка всех зон лица поверхностным массажем (устранение фиброзов, расслабление мышц лица, снятие отечности)
Устранение/уменьшение смещенного объема на лице...брыли, носогубка, нависшее верхнее веко
Улучшение цвета лица...значительное уменьшение пигмента на лице
Восстановление объема жировой ткани (особенно актуально для худых лиц)
Разглаживание лица и уменьшение/исчезновение морщин и заломов
Восстановление обменных процессов клеток
До начала необходимо очистить лицо
Масло и крем для этого массажа НЕ ПОНАДОБИТСЯ

Модуль 3
Интероральный (буккальный) массаж

Проработка всех зон лица изнутри (через полость рта)...такая техника позволяет лучше подобраться к глубоким слоям лица
Выравнивание лица, устранение глубоких морщин под глазами, зоны рта, носогубки
Улучшение обменных процессов клеток лица, улучшение цвета, уменьшение пигмента
Расслабление глубоких лиц, выравнивание лица при асимметрии
Перед массажем необходимо очистить лицо
Для массажа необходимы перчатки (любые косметические, не стерильные, т.е без посыпки)

Модуль 4
Кулачковый массаж лица

Снятие отечности лица
Выравнивание подкожно-жирового слоя
Наполнение тканей и их дефиброзирование
Работа с "опустевшими" тканями/зонами на лице
Избавление лица от токсинов
Работаем по сыворотке/крему...используем то, что уже есть у Вас в домашнем уходе

Модуль 5 (бонус)
Мини-тренировка для лица и статики шеи

Лицо напрямую связано с телом, поэтому для улучшения его визуала, мы не останавливаемся на голове
Уменьшает жировую прослойку в области лица и шеи (частично используем техники дыхания для уменьшения объема лица...ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ОБЪЯСНЯТЬСЯ НЕ БУДЕТ...этим мы занимаемся на курсе START/марафонах)
Насыщает ткани кислородом, улучшает питание и обмен веществ в клетках

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• длинные ногти
• герпес
• неврит лицевого нерва в активной стадии
• можно при ломкости сосудов
• можно при повышенном давлении
• можно при эпилепсии
• экзема и псориаз...обходить зону очага
• новообразования...можно, но обходить их при массаже
• увеличена щитовидка...можно, но обходить её во время массажа
• заболевания полости рта...не делать буккальный массаж во время воспаления
• беременным...не разминать сильно зону трапеции и декольте
• после опреций и черепно-мозговых травм можно через 6 месяцев
• вставлены нити
• биоревитализация...можно через 2 недели
• ботокс и филлеры...можно через месяц
• химический пилинг, удаление папилом, фотоомоложение...можно через месяц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальные наработки опытного мастера — практические приемы и решения, которые редко раскрывают и почти невозможно найти в интернете.
Все секреты люксовой обработки — профессиональные технологии, благодаря которым жакет выглядит как из ателье высокой моды.
Пошаговый путь до готового жакета — от лекал до пошива и обработки готового изделия.

Результаты после успешного прохождения курса

Навык работы с готовыми лекалами — вы научитесь правильно работать с лекалами

Владение технологиями люксовой обработки, которыми обладают менее 1% мастеров — те самые профессиональные приемы, благодаря которым изделие выглядит дорого и безупречно.

Готовый люксовый жакет, созданный своими руками — вещь, которая будет радовать вас долгие годы и станет настоящей гордостью вашего гардероба.

Программа курса

• Организационная информация. Лекала для работы
• Технология моделирования
• Дублирование частей
• Подкладка
• Технология пошива
• Как подготовиться к примерке
• Примерка
• Технология пошива

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Иногда телу нужна не нагрузка, а больше внимания и заботы.

Новая программа йоги подойдёт начинающим и тем, кто уже знаком с практикой, но хочет снять стресс и вернуть тонус. Особенно если у вас сидячая работа или насыщенные будни молодой мамы.

Освойте практику за 8 мягких тренировок по 20–40 минут. Вы улучшите гибкость, вернёте красивую осанку, почувствуете свободу движения и наполнитесь энергией.

Никаких сложных поз и специальной подготовки, только ваш коврик и желание заботиться о себе.

Включайте первую тренировку!

Автор: Анастасия Башкирова — тренер по хатха-йоге и групповым программам международного класса. Имеет диплом международного центра «Fitness-Profi» и сертификаты по пилатесу, стретчингу, барре и йоге. В практике большое внимание уделяет правильной технике, дыханию и осознанному движению. Сочетает асаны с дыхательными упражнениями и медитативными техниками, чтобы каждое занятие снимало стресс и восстанавливало силы. Опыт преподавания — более 4 лет.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...