Новые складчины | страница 5

​

Эскиз нашей любви
Кампус. Весенний вечер. По воле случая Энди Уолш оказывается на пороге тату-салона в пижамных штанах, где ее встречает саркастичный тату-мастер Кэмерон Райт.

Он верит в судьбу и любовь с первого взгляда. Она боится отношений. Он самый популярный парень кампуса. Ее интересует лишь учеба и хорошие оценки. За Кэмом тянется темное прошлое, а за плечами Энди прячется детский страх. Достаточно ли просто любить, чтобы быть вместе, или обстоятельства сильнее чувств?

Ноттингем
Для всех в школе жизнь выпускницы Райли Беннет похожа на мечту. Популярность, статус, хорошие отметки и чирлидинг – все это есть у Райли. Если бы еще лучший друг детства Сойер Вуд ответил на ее тайные чувства взаимностью, то жизнь стала бы по-настоящему идеальной. Но как признаться в любви и не потерять дружбу?

Жизнь Райли идет наперекосяк, когда порог ее дома переступает ученица по обмену из Манчестера. Серая мышка внезапно оказывается не такой невинной, какой кажется на первый взгляд. А личный дневник Райли попадает не в те руки, и теперь все секреты девушки под угрозой…

Формат выдачи - исключительно аудио файлы

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хилинг-стори с саунд-дизайном и озвучкой актера дубляжа Александра Гаврилина. Идеально для поклонников романов «Скорбь Сатаны» и «Бог всегда путешествует инкогнито».
«Не пугайся, я всего лишь дьявол! – говорит черный кот пятнадцатилетнему Чонину. – И у меня сегодня выходной».

С этого момента жизнь обычного школьника, живущего за чертой бедности, превращается в череду странных чудес. Кот-дьявол исполняет любые желания мальчика, и вдруг становится ясно – чудеса меняют не только судьбу Чонина, но и сам мир вокруг. Что-то исчезает, ломается, рушится, а цена сделки оказывается гораздо выше, чем Чонин предполагал.

«Черный кот предлагает сделку» – мистическая притча о взрослении, соблазне и выборе. О том, как легко поверить в чудо и как трудно остаться собой, когда дьявол вдруг становится твоим единственным другом.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Действие исторического триллера «Зверь», удостоенного престижной испанской премии «Планета», происходит в Мадриде 1834 года – городе, находящемся во власти эпидемии холеры, уносящей ежедневно десятки жизней. Но смертоносная болезнь – не единственное, что наводит ужас на жителей города. В бедных кварталах все чаще стали находить расчлененные тела пропавших незадолго до того людей.

Город полнится слухами о Звере – чудовище, которого никто не видел, но все панически боятся.
Когда исчезает одиннадцатилетняя Клара, ее старшая сестра Лусия, не задумываясь об опасности бросается на поиски. Они приведут ее в закрытый мир тайных обществ, жутких ритуальных обрядов, диких суеверий и закулисных политических интриг. В отчаянной гонке со временем – успеть найти Клару живой – к ней присоединятся отставной полицейский Доносо, журналист Диего и монах, владеющий боевыми искусствами, брат Браулио.
Но, как позже выяснится, у каждого из них своя цель…

Формат выдачи - исключительно аудио файлы mp3

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В современном мире, зацикленном на успехе, многие одинокие люди чувствуют себя неудачниками. «Не целовался, не прикасался, не обнимался, за руку не держался, друзей нет, девственник» – так описывают себя завсегдатаи форумов инцелов, сообществ мужчин, отчаявшихся найти пару. Тысячи инцелов горько иронизируют над обществом, мечутся между попытками улучшить внешность и принятием вечного (как им кажется) целибата и рассуждают, кого ненавидят больше: женщин или самих себя. А некоторые решают отомстить – и берутся за оружие.

В книге «Инцелы» практикующий шведский психиатр Стефан Краковски приоткрывает дверь в этот мир. Он интервьюирует инцелов, анализирует кризис мужественности и исследует связи радикальных одиночек с ультраправыми движениями, чтобы ответить на важные вопросы: как становятся инцелами? Насколько они опасны? И что мы можем сделать, чтобы облегчить их бремя, пока еще не поздно?

Формат выдачи - исключительно аудио файлы

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Думаете, за 5 минут нельзя успеть потренироваться? Эта программа докажет обратное!

Здесь собраны 32 тренировки по 5 минут, которые прокачают руки, кор, ягодицы, ноги и осанку. Собирайте видео в фитнес-конструктор: выбирайте нужные зоны, комбинируйте тренировки и составляйте свою идеальную программу. Есть время только на одну? Отлично! Проведите эти 5 минут с максимальной пользой.

Подходит для любого уровня подготовки. И даже инвентарь не нужен.

Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, в прошлом балерина, автор запатентованной тренировочной методики Grace и основатель сети студий функционального тела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Представьте, что ваш любимый ушастый герой – не игрушка, а настоящий мохнатый зверёк из далёкой апельсиновой рощи. Его неожиданное появление в приморском городке и встреча с одиноким стариком станут началом трогательной истории, где простое чудо дружбы учит прощать, ценить семью и верить в доброту.

Чебурашка больше не тот малыш, что был год назад. Он взрослеет, а вместе с ним растут и разногласия с Геной, который изо всех сил старается его воспитывать.

Напряжение достигает пика в день рождения Сони, когда случайная выходка ушастика ставит праздник под угрозу. Чтобы избежать очередного конфликта, Чебурашка, Гриша и Соня тайно отправляются в горы, где их ждут не только живописные виды, но и настоящие опасности!
А взрослые, обеспокоенные исчезновением детей, организуют поиски.

Всем героям придётся столкнуться со своими страхами, научиться слушать и слышать друг друга, а главное – понять, что доброта и привязанность – главные спутники на пути к счастью.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы mp3

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Слышали ли вы когда-нибудь слово «плацебо»?

Что это?
«Пустышка» для проверки действенности лекарств или огромная возможность улучшать свое состояние с помощью естественных свойств психики, внутренних систем организма и, в частности, нашего мозга?
С чем связан эффект плацебо, какую роль в нем играет наш мозг, и как мы можем осознанно использовать этот феномен в повседневной жизни — поговорим на встрече.
А заодно разберемся с тем, как выстраивается эффект «ноцебо» и узнаем, что это такое и как не попадать в его ловушку.

В лекции будут использованы практические приемы PDSR-подхода к выздоровлению от хронической боли.
Автор и ведущая — Юля Затуловски, коуч, лектор и методолог, соавтор PDSR-подхода к выздоровлению от хронической боли и других нейропластичных симптомов.

Подход был разработан и подтвержден в клиническом исследовании в 2023-2024 годах в соавторстве с проф. Павлом Гольдштейном — главой факультета биостатистики и руководителем лаборатории по исследованию хронической боли при Хайфском Университете в Израиле.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Огромное количество девочек- Башмачниц, воплощают свои самые смелые идеи и каждый день создают новые модели обуви , на основе этого МК!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
В МК всё очень подробно и понятно!
•Формат PDF- Весь МК в видео (залитое в YouTube и на Rutube ) и плюс подробное текстовое описание •Расчёты на взрослые и детские размеры
•Необходимые навыки: лицевые и изнаночные петли, на круговых спицах.
•Необходимые материалы: в МК вяжу из Lana Gatto Maxi Soft 50г/90г ( но вы можете подобрать любой другой аналог). Спицы круговые номер 3 и 4.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Документы для парикмахера / колориста
  • Требования к помещению салона
  • Требования к сотрудникам
  • Санитарные журналы и уборка
  • Инструменты и оборудование
  • Материалы и безопасность услуг

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Документы для мастера бровей и ресниц
  • Требования к помещению и рабочему месту
  • Стерилизация инструментов и журналы учёта
  • Требования к материалам и расходникам
  • Требования к сотруднику

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Документы для мастера маникюра и педикюра
  • Требования к сотруднику ногтевого сервиса
  • Стерилизация и обработка инструментов
  • Журналы уборки и санитарного контроля
  • Производственный контроль (ППК)
  • Требования к кабинету и оборудованию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Документы для косметолога (в т.ч. лазерная депиляция)
  • Лицензирование косметологической деятельности
  • Производственный контроль в косметологии
  • Требования к сотруднику-косметологу
  • Медицинская документация косметолога
  • Требования к оборудованию и хранению препаратов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1.Вишневый зефир (2 разных рецепта)
2.Банановый зефир
3.Малиновый зефир в рожке
4.Кофейный зефир «Грибочки»
5.Смородиновый зефир в виде эскимо
6.Смородиновый зефир на пектине​

- видео-рецепт зефира в рожке
- видео по сборке зефира «Грибочки»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1.Сникерс
2.Рафаэлло
3.Абрикос-малина
4.Ферреро Роше
5.Три шоколада
6.Два шоколада-фисташка (+видео)
7.Панчо
8.Шоколадный медовик с вишней​

+2 рецепта шоколадного велюра
+обратная связь от меня всегда
+рекомендации по инвентарю
+1 видео​

Срок годности тортов - 14 суток в морозильнике
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...